SVEIKATA
Sveikata: tyrimai, ligos, patarimai
Kefyras – odai
Turinčiosios riebią odą dažnai kenčia dėl spuogų. Ypač žiemą. Šaltuoju metų laiku…
Regėjimas ir mityba
Labai svarbi sąlyga norint išsaugoti sveikas akis – taisyklinga mityba. Svarbiausio akims…
Pavalgysi – miegosi
Nemigos priežastys Nemigos priežasčių daug. Būna, kad norisi miego, bet sudėti bluosto…
Vertingasis atogrąžų vaisių karalius
Iš tikrųjų ananasas nėra nei daržovė, nei vaisius, jis – bromelinių šeimos…
Kai internetas tampa žalingu įpročiu
Internetinių puslapių ir paslaugų gausa vilioja įvairaus amžiaus ir išsilavinimo žmones. Jie…
Lėtinis vidurių užkietėjimas
Vidurių užkietėjimas – itin dažna problema. Su ja yra susidūręs vos ne…
Nakties košmarai – signalas apie rūpestį
Per naktį galima susapnuoti keletą sapnų. Kai jie košmariški, prabudus sunku atsikratyti…
Kova su alkoholiu dėl naujo gyvenimo
„Esu 27-erių metų vyras ir šiuo metu man atrodo, kad aš pats…
Aterosklerozė – daugelį sistemų pažeidžianti liga
Aterosklerozė – liga, kai ant arterijų vidinės sienelės kaupiasi cholesterolio masė. Šios…
Kramtysi gumą – sulieknėsi
Britų mokslininkai kuria naują priemonę nuo nutukimo. Jų tikslas – sukurti apetitą…
Ramybės ir džiaugsmo vaistas
Kiekvienuose namuose galima rasti buteliuką valerijono antpilo arba tablečių, o kai kas…
Aštrusis pagalbininkas
Prieskoninį augalą garstyčią vartojo dar senovės Romoje. Buvo manoma, kad jei ją…
Stresui būtina surasti priešnuodžius
Streso nė vienas neišvengia. Jis skatina veiklumą, išradingumą, padeda tobulėti. Tačiau stipri…
Antioksidantų šaltinis
Šeimininkės vis drąsiau virtuvėje pradeda naudoti prieskonines žoleles. Jos ne tik pagerina…
Kaip panaikinti mėlynę
Jeigu tuojau pat, kai tik susitrenkėte į stalo kampą ar kur kitur,…
Dešimt svarbių klausimų apie sveikatą
Kasdien iškyla įvairių klausimų, susijusių su sveikata. Bet net daugybė perskaitytos medicininės…
Pagrindiniai kalcio šaltiniai
Kalcis – būtinas mūsų kaulams. Tad stiprinkime savo kaulus – kūno atramą…
Naudingi vaisiai
Anglai tvirtina: „Suvalgyk per dieną po obuolį – nesirgsi“. Obuoliuose yra daug…
Prieš egzaminus
Nors mokinys prieš egzaminus ir labai jaudinasi, neduokite jam jokių raminamųjų vaistų.…
Laikas prabusti gyventi
Bundanti iš žiemos sąstingio gamta išjudina visa kas gyva. Daugelį žmonių –…
