SVEIKATA
Sveikata: tyrimai, ligos, patarimai
Kokie gėrimai didina širdies ligų riziką – ir tai ne tik alkoholis
Dažnai galvojame, kad širdies sveikatai didžiausią įtaką turi maistas, tačiau gėrimai organizmą…
Kaprizingasis magnis: su kuo draugauja, o su kuo – ne?
Nors yra gyvybiškai svarbus mineralas, palaikantis nervų, raumenų sveikatą ir imuninę sistemą,…
Mokslininkai sukūrė vakciną nuo streso ir depresijos
Japonijos mokslininkai iš Osakos universiteto padarė tai, apie ką svajojo milijonai žmonių:…
Manote, kad tai nuovargis, o iš tiesų – vitamino B12 trūkumas
Pamiršote, kodėl įėjote į kambarį. Sunkiai prisimenate neseniai įvykusius dalykus. Akys pavargsta…
Kodėl sveika valgyti kanapes
Kanapių sėklų vieta – mūsų lėkštėje, įsitikinę mitybos specialistai. Ir visai nesvarbu,…
Kaip elektrolitai padeda moterims palaikyti energiją hormoninių pokyčių metu?
Moterų organizmas pasižymi ypatingu jautrumu hormonų svyravimams – jie keičiasi ne tik…
Skausmas dešinėje pusėje prie šonkaulių: galimos priežastys, diagnostika ir gydymas
Skausmas dešinėje pusėje prie šonkaulių yra dažnas simptomas, kuris gali kelti nemažai…
Kai blogi įpročiai gerai sveikatai
Kas per daug, tas nesveika – gyvenime svarbu nuosaikumas. Šia mintimi paremtos…
Kas yra dopamino detoksas ir kam jis apskritai reikalingas?
Kartais atrodo, kad pasaulis tapo per daug triukšmingas. Telefonas kiekvieną minutę tarsi…
Ramybė… per lėkštę
Nerimas gali turėti ne tik psichologinę, bet ir biologinę priežastį. Tuomet ramybę…
5 miego tipai ir kaip su kiekvienu susidraugauti
Miegate po aštuonias valandas, tačiau nubundate išsekę? Arba užmiegate per sekundę, bet…
Kodėl atsiranda „drugelių pilve“ jausmas?
Ką jautėte prieš pirmą pasimatymą ar svarbų egzaminą? Žinoma, kalbame apie emocijų…
Kodėl atsiranda nuospaudos ir kaip jų atsikratyti
Jei avime nepatogią avalynę, ant pėdos būtinai atsiras nuospauda. Tas pats nutinka…
Sezonas – gripo, grėsmė – infarkto
Gripas didina infarkto riziką septynis kartus, bet tai ne vienintelis virusas, sukeliantis…
Sintetiniai vitaminai: mitai, realybė ir ar verta juos pirkti
Vitaminai, kuriuos žmogus gauna ne iš natūralių maisto produktų, o tablečių ar…
Seime skinasi kelią siūlymas drausti iš pacientų imti priemokas
Seimas linkęs pritarti įstatymo pataisoms, siūlančioms neleisti imti iš pacientų papildomų priemokų…
Maisto priešai ilgaamžiškumui: kas po 60 metų kenkia jūsų organizmui
Sulaukus 60-ies organizme vyksta natūralūs pokyčiai – lėtėja medžiagų apykaita, silpnėja imuninė…
Ką valgyti žiemą, kad pavasarį nekamuotų avitaminozė
Kai saulė šviečia rečiau, o šviežių vaisių ir daržovių sezonas jau seniai…
Kokie obuoliai yra naudingiausi sveikatai?
Obuoliai – tikri vaisių čempionai pagal savo naudą žmogaus organizmui. Juos valgome…
Televizorius gadina akis? Ką sako oftalmologai
Ar ir jums vaikystėje sakydavo, kad negalima sėdėti per arti televizoriaus? Mūsų…
