Paprikos tausoja kraujagysles
Dar Avicena paprikas apibūdino kaip širdį stiprinančią, smegenų veiklą aktyvinančią, virškinimą gerinančią…
Geriamasis vanduo Kaune: ką renkasi gyventojai?
Visame pasaulyje gyventojams siekiama tiekti kokybišką geriamąjį vandenį, o jo prieinamumą užtikrinti…
Dešine, kaire, o gal abiem?
Dauguma žmonių, atlikdami veiksmus, linkę naudoti dešiniąją ranką – ji stipresnė, greičiau…
Augintinis padės įveikti išgyvenimus
Tarp žmonių vis labiau plintantį susvetimėjimo ir vienatvės jausmą gali sušvelninti ar…
Kodėl svarbu žinoti, kiek maiste yra druskos ?
Sakoma, kad reikia pūdą druskos suvalgyti, jog žmogų pažintum. Jei laikytumėmės Pasaulio…
Lietuvos darbuotojų kasdienybė: kava piktnaudžiauja kas antras
Lietuvoje darbuotojai energijos stygių darbe dažniausiai maskuoja piktnaudžiaudami kava bei nereguliariais užkandžiais.…
Kokius sveikatos tyrimus būtina atlikti kasmet?
Kada paskutinį kartą tikrinotės sveikatą atlikdami išsamius tyrimus? Dažniausiai į gydytojus kreipiamės…
Ledo tirpsmo vanduo gelbsti nuo negalavimų
Anksčiau žmonės maistui ruošti žiemą vartodavo sniego tirpsmo vandenį. Sniegą ištirpindavo ir…
Mirtingumas nuo alkoholio Lietuvoje mažėja
Mirtingumas nuo alkoholio nuosekliai mažėja, antradienį paskelbė Statistikos departamentas. Pernai nuo tiesiogiai…
Kaip vasarą pasirūpinti savo oda?
Šiltasis metų sezonas turi daug privalumų – ilgesnės dienos, daugiau laiko praleidžiama…
Cinamono aliejus: gerina atmintį, kovoja su nutukimu
Moksliniai tyrimai įrodė, kad cinamono pagrindu sukurtame aliejuje yra labai veiksmingų vaistinių…
Kuriose pasaulio jūrose plaukioja daugiausia omega-3
Omega-3 riebalų rūgščių nauda mūsų organizmui neabejojama. Europos kardiologų draugija šias polinesočiąsias…
Maistinės kanapės gerai sveikatai
Maistinių kanapių sėklos turi išties daug naudos sveikatai. Jeigu jūsų virtuvėje šio…
Sukurta mobilioji programėlė, skirta stebėti savo emocinę būklę
Gyventojai kviečiami savo emocijas stebėti pasitelkus mobiliąją programėlę. Mobilioji emocinės savigalbos programėlė…
Kas vyksta, kai organizmas pradeda rūgštėti
Renkantis maisto produktus visuomet reikia atsiminti: šarminės medžiagos neutralizuoja rūgštines ir valo…
Daugėja apsilankymų pas šeimos gydytojus
Praėjusiais metais, palyginti su 2015-aisiais, aplankymų pas šeimos gydytojus padaugėjo maždaug 3…
Vitaminų sezonas: ką ir kodėl verta valgyti būtent dabar?
Šiandien parduotuvių asortimentas gausus visais metų laikais, todėl sezonų kaitos beveik nejaučiame.…
Pavasarinis tvarkymasis gali prišaukti sveikatos bėdų
Kai visus pradžiugina pavasariškas oras, mėgautis buvimu lauke dažnai neleidžia padidėjusi oro…
Kaip padidinti motyvaciją mankštintis
Kiekvienas žinome, kad fiziniai pratimai yra naudingi sveikatai, gerai savijautai ir išvaizdai.…
Adaptogenai – ir nuo streso, ir nuo antsvorio
Praktikuojantiesiems sveiką gyvenimo būdą terminas „adaptogenai“ greičiausiai nėra naujovė, bet daugumą kitų…
