Trys bobos šventiniam stalui

Tradicinio Velykų pyrago kepimas – rimta užduotis net įgudusioms šeimininkėms ir šeimininkams.…

Vos 62 kalorijos – ir visos į sveikatą

Būtent tiek mažai kalorijų turintį užkandį specialistai rekomenduoja ieškantiesiems sveikesnio gyvenimo būdo.…

Tunas ir gyvsidabris: ką slepia konservuotos žuvies sudėtis?

Kai norisi skanios ir sveikos žuvies, daugelis renkasi tuną. Jo mėsoje gausu…

Žuvies patiekalai per pusvalandį

Šįkart parinkome receptus, kuriems tikrai nesugaišite daug laiko – net jei virtuvėje…

Atliekos grįš po žeme

Panevėžyje planuojama prieš keletą metų įrengtų požeminių atliekų surinkimo aikštelių plėtra. Praėjusiais…

Sveikai ir skaniai su kalakutiena

Sveikos mitybos svarba iškėlė kalakutieną į kulinarines aukštumas, iš kurių ji nebenusileidžia…

„Minties“ inžinerijos gimnazijoje atidaryta Maisto inžinerijos laboratorija

Panevėžio „Minties“ inžinerijos gimnazijoje duris atvėrė Maisto inžinerijos laboratorija, kurioje įrengta inovatyvi…

Olialia omletai!

Omletas – tai ne šiaip kiaušinienė, su juo ne viskas taip paprasta.…

Valgyti – kas 4 valandas

Laikas, kada valgome, gali pastebimai paveikti virškinimą ir virškinimo trakto gerovę, sako…

Ką valgyti, kai skauda sąnarius?

Sąnarių sveikatai itin svarbu subalansuota mityba, kurioje būtų pakankamai baltymų, riebalų, angliavandenių,…

9 prasčiausių pusryčių idėjų

Jūs ką tik pabudote ir nusprendėte pasimėgauti skaniais pusryčiais. Blynai su sirupu,…

Užgavėnėms – saldžioms ir nelabai

Užgavėnės – simboline švente, žyminti šaltojo sezono pabaigą ir pasiruošimą pavasariui. Visoje…

Labdaros valgyklose pagerėjimo ženklų nemato

Vargstančiuosius pamaitinančios Panevėžio labdaros valgyklos stebi naujų lankytojų bangą. Socialinės paramos skyriaus…

Kiekviename šaukšte – šlakelis jūros

Jūros gėrybių sriubose iš kaip jokiame kitame patiekale dera gurmaniškas lengvumas, sotumas…

Nerandi atliekų – gausi per kišenę

Skaitytojo pasiūlyta tema Nuo metų pradžios Panevėžyje įsigaliojusi nauja mokesčio už atliekas…

Maisto taryba ieškos maisto brangimo priežasčių

Penktadienį, prieš pirmąjį naujai sukurtos Maisto tarybos posėdį, jai vadovaujantis žemės ūkio…

Labdaros valgyklose pagerėjimo ženklų nemato

Vargstančiuosius pamaitinančios Panevėžio labdaros valgyklos stebi naujų lankytojų bangą. Socialinės paramos skyriaus…

Nerandi atliekų – gausi per kišenę

Skaitytojo pasiūlyta tema Nuo metų pradžios Panevėžyje įsigaliojusi nauja mokesčio už atliekas…

Kuri mėsa net už daržoves sveikesnė

Apie vaisių ir daržovių svarbą sveikai mitybai žinome visi. Tačiau esama vieno…

Ant prekystalių – avily nepabuvęs medus

Atrodo kaip medus, bet nėra buvęs avilyje? Bitininkai įspėja: tokio falsifikuoto medaus…