Valgyti – kas 4 valandas
Laikas, kada valgome, gali pastebimai paveikti virškinimą ir virškinimo trakto gerovę, sako…
Ką valgyti, kai skauda sąnarius?
Sąnarių sveikatai itin svarbu subalansuota mityba, kurioje būtų pakankamai baltymų, riebalų, angliavandenių,…
9 prasčiausių pusryčių idėjų
Jūs ką tik pabudote ir nusprendėte pasimėgauti skaniais pusryčiais. Blynai su sirupu,…
Užgavėnėms – saldžioms ir nelabai
Užgavėnės – simboline švente, žyminti šaltojo sezono pabaigą ir pasiruošimą pavasariui. Visoje…
Labdaros valgyklose pagerėjimo ženklų nemato
Vargstančiuosius pamaitinančios Panevėžio labdaros valgyklos stebi naujų lankytojų bangą. Socialinės paramos skyriaus…
Kiekviename šaukšte – šlakelis jūros
Jūros gėrybių sriubose iš kaip jokiame kitame patiekale dera gurmaniškas lengvumas, sotumas…
Nerandi atliekų – gausi per kišenę
Skaitytojo pasiūlyta tema Nuo metų pradžios Panevėžyje įsigaliojusi nauja mokesčio už atliekas…
Maisto taryba ieškos maisto brangimo priežasčių
Penktadienį, prieš pirmąjį naujai sukurtos Maisto tarybos posėdį, jai vadovaujantis žemės ūkio…
Labdaros valgyklose pagerėjimo ženklų nemato
Vargstančiuosius pamaitinančios Panevėžio labdaros valgyklos stebi naujų lankytojų bangą. Socialinės paramos skyriaus…
Nerandi atliekų – gausi per kišenę
Skaitytojo pasiūlyta tema Nuo metų pradžios Panevėžyje įsigaliojusi nauja mokesčio už atliekas…
Kuri mėsa net už daržoves sveikesnė
Apie vaisių ir daržovių svarbą sveikai mitybai žinome visi. Tačiau esama vieno…
Ant prekystalių – avily nepabuvęs medus
Atrodo kaip medus, bet nėra buvęs avilyje? Bitininkai įspėja: tokio falsifikuoto medaus…
Kaip sustabdyti žilų plaukų atsiradimą
Daugeliui žmonių žilų plaukų atsiradimas atrodo neišvengiama senėjimo dalis. Tačiau tai ne…
Nes makaronus mėgsta visi!
Sukrėskite į formą, išburkite kokį nors įdarą, nepagailėkite sūrio ir pašaukite į…
Geriausios 2025 m. dietos pagal „US News & World Report“
Dietos – tai ne tik būdas numesti svorio ir jį kontroliuoti. Jos…
Ženklai, rodantys, kad gyvensite ilgai
Mokslininkai mano, kad 25 procentus žmogaus gyvenimo trukmės lemia genetika, o 75…
Cholesterolis – draugas ar priešas?
Išgirdus žodį „cholesterolis“, prieš akis iškyla užsikimšusios kraujagyslės, širdies priepuoliai ir gydytojai,…
Ar reikia plauti riešutus?
Į klausimą, ar reikia prieš valgant riešutus juos nuplauti, atsakymas, be jokios…
Desertai prisiekusiems smaližiams
Ar mėgstate datules? Jeigu taip, greičiausiai skanaujate jas vienas. Ir tai puiku.…
