Ar geria vandenį… žuvys?
Visiems gyviems organizmams būtinas vanduo. Žmonės, gyvūnai ir paukščiai geria jį tada,…
Ką rodo veidrodis
Atidžiau žvelgdami į atvaizdą veidrodyje, galite sužinoti apie save ir savo sveikatą…
Kodėl lupasi ir trupa nagai
Visi žinome – nagai labai daug pasako apie mūsų sveikatą. Jeigu jie…
Vaistai iš čiaupo
Nustebsite, kiek negalavimų galima išgydyti paprastu vandeniu arba ledu. „Užšaldyti“ skausmą Daugybę…
8 neįtikėtini dalykai, vykstantis mūsų organizme kiekvieną minutę
Turbūt niekam nereikia sakyti, kad žmogaus kūnas nuolat išskiria šilumą. Bet ar…
Nuo „mąstytojų“ iki „magistrų“: ką išduoda miegojimo stilius?
Visi žinome vyturius ir pelėdas. Net balandžiai jau nebėra naujiena. Bet retas…
Chronodieta: valgis pagal laikrodį
Mūsų organizmo gebėjimas pasisavinti skirtingas maistines medžiagas priklauso nuo paros meto. Kaip…
Geri vaistus – negerk kavos?
Tokių griežtų rekomendacijų niekas nedalija, tačiau įspėja: kofeinas gali paveikti vartojamus vaistus.…
Svarbiausi atsakymai – vienoje molekulėje
Žmogaus organizme yra daugybė – dešimtys tūkstančių – skirtingų baltymų, atliekančių tam…
Kaip užtikrinti naudingų medžiagų įsisavinimą
Lietuviai nemažai organizmui reikalingų medžiagų gauna iš pieno produktų – net 95…
Užkandžiai, kurie suteiks energijos
Būna dienų, kai norisi kalnus nuversti, tačiau jėgų kaip nėra, taip nėra.…
Ką valgyti, kad netrūktų magnio?
Laukdami šiltų ir šviesių pavasario dienų, žmonės vis dažniau skundžiasi nepaaiškinamu nuovargiu,…
Organizmas reikalauja jodo!
Nors mikroelemento jodo organizmui reikia ypač mažomis dozėmis, tačiau jo vaidmuo žmogaus…
