Valgykite, ir nereikės pyktis

barnis.Dabar jau ir moksliškai įrodyta, jog su mylimais žmonėmis dažniausiai pykstamės tuomet, kai norime valgyti.

Niekada neikite miegoti susipykę – tai geležinė taisyklė. Bet ne mažiau svarbu ir nesigulti į lovą alkaniems. O sujungę šiuos du atskirus psichologų ir dietologų patarimus į vieną turėsite užtikrintą laimingos santuokos receptą: nesipykite būdami alkani.

Mokslininkai, atlikę tyrimą, priėjo prie išvados, jog išalkę žmonės greičiau praranda kontrolę, lengviau sudirgsta, taigi ir dažniau pykstasi su savo sutuoktiniais.

Kai norime valgyti, mūsų smegenims stinga energijos, o kadangi toji energija reikalinga savitvardai, įsiplieskiame lengviau nei kitomis aplinkybėmis. Nors žmogaus smegenys užima vos 2 procentus viso kūno, jos „suryja“ 20 procentų visų kalorijų, taigi yra bene godžiausiai energiją eikvojantis organas.

Minėto tyrimo autoriai – amerikiečiai specialistai – iš pradžių ieškojo ryšio tarp kraujospūdžio ir agresijos. Jų surengtame eksperimente dalyvavo per 100 porų. Sutuoktinių buvo klausiama, ką jie jaučia savo antrajai pusei, ir tuo pačiu metu matuojamas cukraus lygis jų kraujyje, fiksuojamas susierzinimo ir pykčio laipsnis.

Eksperimento būta „linksmo“: jo dalyviams buvo išdalytos vudu lėlės ir po 51 smeigtuką joms badyti. Kuo didesnį pyktį jausdavo žmogus savo sutuoktinei ar sutuoktiniui, tuo daugiau smeigtukų įbesdavo.

Tokiais žaidimais tyrėjai netruko išsiaiškinti, jog kuo mažesnis cukraus kiekis būdavo vyrų ir žmonų kraujyje, tuo daugiau jie pribadydavo smeigtukų į sutuoktinį simbolizuojančias lėles. Kai tik gliukozės kiekis kraujyje sumažėdavo, žmonės iškart užvirdavo pykčiu, ir jį išliedavo smaigstydami adatas. Taip elgdavosi net ir tos poros, kurios mokslininkams gyrėsi puikiausiais šeiminiais santykiais.

Anot specialistų, santuokoje, tam, kad ji būtų laiminga, labai svarbu kontroliuoti savo pyktį, agresiją. Bet labai dažnai žmonės tą pamiršta ir išsilieja ant sutuoktinio vos įžengę pro namų duris. Dabar tapo aišku, jog kartais dėl to būna kaltas toks elementarus fiziologinis reiškinys kaip sumažėjęs cukraus kiekis kraujyje.

Taigi išvada būtų paprasta: jeigu laukia rimtas pokalbis su žmona arba vyru, jei reikia išsiaiškinti santykius, pasirūpinkite pirmiau pripildyti skrandį. O geriausia kalbėkitės papietavę, mėgaudamiesi desertu, – tuomet ir gyvenimas atrodys gražesnis, ir sutuoktinis mielesnis, ir problemos menkesnės.

 

Parengė Sergejus STONKUS

Panevėžio-balsas-logo

Bendrinti šį straipsnį
Komentarų: 0

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Rekomenduojami video

Naujienos iš interneto