Netinkamai vartojami vaistai gali būti žalingi jūsų
sveikatai. Ypatingą dėmesį į vaistų vartojimo rekomendacijas turi atkreipti
vyresni žmonės, taip pat tėvai, gydantys savo vaikus. Šie patarimai padės
išvengti galimų sveikatos sutrikimų ir užtikrins efektyvų vaistų poveikį.
– Nepradėkite vartoti vaistų nepasitarę su gydytoju ar vaistininku, jie jums gali būti visiškai netinkami. Būtinai įspėkite gydytoją ar vaistininką apie jūsų vartojamus vaistus, nes kai kurie vaistai nedera tarpusavyje.
– Nevartokite vienu metu dviejų nesteroidinių uždegimą mažinančių vaistų, nes jų nepageidaujamas poveikis sumuojasi ir gali sukelti rimtus sveikatos sutrikimus.
– Vartojant aspiriną mažomis dozėmis (kraujui „skystinti“) būtina gerti vitaminą C. Taip sustiprinsite kraujagysles ir išvengsite kraujavimo pavojaus.
– Tetraciklino grupės antibiotikų negalima užgerti pienu: jis suriša veikliąją vaisto medžiagą ir sumažina jo efektyvumą. Taip pat patartina riboti pieno produktus.
– Vaistus geriausia užgerti virintu vandeniu, nes kai kurios vaisių sultys (greipfrutų) gali sutrikdyti vaisto pasisavinimą.
– Turbūt niekam ne paslaptis, kad jokie vaistai nedera su alkoholiu, ypač nervų sistemą veikiantys, antialerginiai.
– Sergant skrandžio ligomis geriau vartoti skystas vaisto formas. Tabletes gerkite po valgio, kad mažiau dirgintų skrandį.
– Vyresnio amžiaus žmonėms rekomenduojama vartoti mažesnes vaistų dozes, todėl dėl dozavimo būtina pasitarti su gydytoju.
– Vartojant geležies preparatus, jų negalima užgerti arbata ir kava, nes tuomet dalį elementinės geležies organizmas nepasisavina.
– Jei gydytojas paskyrė kalcio, pasirinkite preparatus, kuriuose jis yra su vitaminu D, arba papildomai gerkite šio vitamino.
– Niekada negerkite vaistų pasibaigus jų galiojimo terminui, nes kai kurie veikliųjų medžiagų skilimo produktai gali būti nuodingi.
– Jei gydotės antibiotikais, būtinai laikykitės vartojimo rekomendacijų. Per trumpai vartojant antibiotikus gali išsivystyti vaistams atsparūs mikroorganizmai ir sukelti antrinę infekciją.
– Gydantis antibiotikais sunaikinama natūralioji organizmo mikroflora, atsiranda mikozės pavojus. Tokiu atveju rekomenduojama vartoti mikroflorą atnaujinančius preparatus.
– Vartojant maisto papildus geriausia juos išgerti valgio metu: taip organizmas geriau pasisavina veikliąsias medžiagas.
– Vyresnio amžiaus žmonėms kai kurių lėtinių ligų gydymui geriau rinktis homeopatinius ar fitoterapinius vaistus.
– Geriant imunitetą stimuliuojančius preparatus būtina daryti kelių savaičių pertraukas tarp gydymo kursų.
– Susirgę peršalimo ligomis nesigriebkite antibiotikų: ligą gali sukelti virusai, kurie atsparūs antibiotikų poveikiui.
– Klaidinga nuomonė, kad nuo peršalimo ligų gali apsaugoti labai didelės vitamino C dozės. Iš tiesų didžiausia jo paros dozė yra 1 g.
PARENGĖ G.ALKSNIS
