Kokia ji?
Statistikos duomenimis, apie 70 proc. moterų yra įsitikinusios,
kad jų veido oda sausa. Iš tikrųjų daugelio ji yra normali arba mišri, o sausa
atrodo tik dėl drėgmės trūkumo. Taigi susiruošus pirkti veido priežiūros
priemonių pirmiausia reikėtų pasitarti su kosmetologu ir atlikti odos
diagnostiką.
Sužinoti savo odos tipą galima ir per didžiosiose kosmetikos
parduotuvėse kartkartėmis rengiamas akcijas. Juk netinkamai pasirinktas kremas,
prausiklis, tonikas ir pan. ne tik neatneš naudos, bet ir pakenks – oda ims
pleiskanoti, paraus arba taps blyški, atsiras raukšlelių apie akis.
Rūpintis būtina
Neretai manoma, kad smulkių raukšlelių atsiranda dėl veido
mimikos arba dėl vyresnio amžiaus. Vis dėlto viena iš raukšlių atsiradimo
priežasčių – nepakankamas odos drėgnumas. Tai lengvai pataisoma – tereikia imti
vartoti gerą drėkinamąjį kremą, kelis kartus per dieną apipurkšti veidą terminių
šaltinių vandeniu ir kasdien išgerti 1–1,5 l skysčių (vandens, sulčių, žolelių
arbatos).
Odos elastingumui kenkia ir saulės spinduliai. Kad oda būtų
graži, būtina vartoti dieninį kremą, turintį UV spindulių filtrą. Šiuo kremu
pasitepti reikia bent prieš valandą susirengus eiti iš namų. Būtų puiku, jei
tonikas ir pudra taip pat pasižymėtų saugančiomis nuo kenksmingų saulės
spindulių savybėmis.
Rytais paburkę paakiai gali būti ne tik dėl inkstų veiklos
sutrikimo arba per didelio vakare išgerto skysčio kiekio, bet ir dėl netinkamo
naktinio kremo. Veidas gali patinti ir tada, jei kremu buvo tepamasi per gausiai
arba prieš pat gulantis.
Sudirgusi oda gali būti, be kita ko, ir dėl pernelyg uolaus jos
valymo. Bent laikinai reikėtų atsisakyti veido priežiūros priemonių, kuriose yra
spirito, eterinių aliejų, vaisių rūgščių ir kitų medžiagų, erzinančių odą. Beje,
odą gali sudirginti ir pirmąkart naudojama kuri nors kosmetikos priemonė. Jei po
kelių dienų oda prie jos nepripranta, priemonės patartina atsisakyti.
Ypač atsargiai reikia rinktis plonos ir dažnai raustančios odos
priežiūros priemones ir kosmetiką, o žiemą būtina teptis apsauginiu kremu.
Atsispindi veide
Odos išvaizda priklauso ne tik nuo jos priežiūros, bet ir nuo
organizmo būklės. Kartais savijauta būna gera, bet oda jau ima rodyti ženklus,
kad atsirado sveikatos bėdų.
Pavyzdžiui, suaugusio žmogaus spuogeliais nusėtas veidas – tai
jau nebe hormoninių pokyčių, kaip paauglystėje, o skrandžio, žarnyno, kepenų
arba kasos veiklos sutrikimo, sukeliančio medžiagų apykaitos pakitimus, pasekmė.
Neatsitiktinai ima rastis ir pigmentinių dėmių bei keratomų arba karpų –
hiperpigmentacija neretai liudija moterų vidinių lytinių organų (kiaušidžių,
gimdos ir kt.) bei kepenų ligas, o keratomos – paspartėjusio senėjimo proceso
požymis.
Kas kaltas?
Pagal odos išvaizdą ligos nustatomos jau nuo senų laikų. Nors
tai nėra vienintelis diagnozės kriterijus ir konkrečios mokslinės metodikos dar
nėra sukurta, kai kuriais dėsningumais, padedančiais išsiaiškinti, kurio organo
veikla sutrikusi, galima remtis ir dabar. Galbūt tai padės užbėgti sunkiai ligai
už akių.
Lūpų kampučių įskilimai ir spuogeliai ant skruostų prie nosies
paprastai rodo, kad ima negaluoti skrandis, plaučiai arba kasa.
Spuoguota kakta dažnai būna žarnyno funkcijų sutrikimo pasekmė.
Ir vienos, ir kitos problemos padės išvengti ląstelienos turtingas maistas,
pavyzdžiui, daržovės.
Patinę paakiai, spuogai ant smilkinių ir skruostų šonų verčia
susirūpinti inkstais.
Išbertas smakras gali būti vidinės sekrecijos liaukų veiklos
sutrikimo požymis, tad patartina apsilankyti pas endokrinologą.
Nosies paraudimas ir išsiplėtusių kapiliarų žvaigždutės ant
veido gali informuoti, kad prasideda širdies kraujagyslių liga.
Spuogų ant šnervių ir skruostų gali atsirasti dėl plaučių ligų
arba vartojant daug saldumynų ir pieno produktų.
Jei paraudusi kakta, gali būti, kad vartojama per daug druskos,
raudonos mėsos ir pieno produktų. O dėl saldumynų pomėgio kakta būna pernelyg
blyškios spalvos.
Raukšlių ant kaktos atsiranda ir dėl to, kad valgoma daug
dešros, dešrelių ir kitokio smarkiai apdoroto maisto su gausybe priedų.
Rekomenduojama tokių gaminių atsisakyti ir valgyti daugiau daržovių bei
vaisių.
Parengė A.Gotautaitė
