Stenokardijos priepuoliai dažniausiai prasideda staiga. Žmogus ima dusti, jaučia sunkumą krūtinėje ir skausmą kairėje jos pusėje, dažnai pereinantį į kairiąją ranką ir nusitęsiantį iki delno, o kartais – kaire kūno puse ir koja iki pėdos. Jeigu skausmas labai stiprus ir žmogų apima mirties baimė, labai tikėtina, kad ligonį ištiks infarktas. Tokiu atveju jį reikia nedelsiant vežti į ligoninę.
Organinė stenokardija atsiranda dėl širdies kraujagyslių užkalkėjimo. Kalkėjimo požymių jau yra ir palyginti jaunų žmonių organizme. Susiaurėjus kraujagyslėms, į širdies raumenį patenka mažiau deguonies. Kitos organinės šio sutrikimo priežastys – infekcijų pažeistas širdies raumuo, tonzilių uždegimas, sąnarių reumatas arba apsinuodijimas.
Esant funkcinei stenokardijai, dėl nervingumo, streso, pervargimo, psichologinių problemų arba ilgalaikio nikotino poveikio labai susitraukia koronarinės širdies kraujagyslės ir į širdies raumenį nepatenka pakankamai deguonies (kaip ir kraujagyslių užkalkėjimo atveju). Labai svarbu žinoti, kad į šią funkcinę ligos formą jokiu būdu negalima numoti ranka, nes dažni priepuoliai labai kenkia širdies raumeniui, ir netrukus funkcinė ligos forma gali tapti organine. Blogiausia yra tai, kad daugelis stenokardija sergančių žmonių rūko ir turi pernelyg didelį kraujo spaudimą. Be to, nemaža jų dalis dirba labai įtemptą darbą, yra per daug ambicingi ir asmeniniame gyvenime smarkiai konfliktuoja su aplinkiniais. Visa tai yra papildomi rizikos veiksniai.
Stenokardijos savarankiškai gydyti negalima. Gydymas bus efektyvus tik tada, jeigu bus pašalinti visi rizikos, t.y. ligą progresuoti skatinantys veiksniai. Tik specialistas gali tiksliai nustatyti rizikos veiksnius ir kiekvienam pacientui skirti individualų gydymą. Be to, tik kardiologas gali skirti atitinkamą gydymą.
Reikia žinoti, kad infarkto rizika sumažėja spaudžiant kraujotakos meridiano „ramybės“ tašką. Šis aktyvusis taškas yra vidinėje dilbio pusėje, per tris pirštus nuo riešo. Masažuojant vadinamuosius „dieviškojo abejingumo“ taškus, esančius kojų įdubose šiek tiek žemiau kelio menisko, veiksmingai mažinamas stresas. Masažuoti šiuos taškus rekomenduotina tiems žmonėms, kurie skundžiasi pernelyg dideliu kraujo spaudimu.
PARENGĖ
L.ŽUKAITĖ
