Būsimajai mamai egzistuoja nemažai apribojimų. Automobilis – ne išimtis. Kad jaustųsi patogiai, joms reikia laikytis keleto taisyklių.
Tradicinė padėtis tiesia nugara ir sulenktomis kojomis gali pasirodyti nepatogi. Atitraukite sėdynę atgal, kad tarp pilvo ir vairo liktų ne mažiau kaip 10 centimetrų, o atlošą truputį atlenkite. Jei skauda nugarą, padeda masažiniai užklotai sėdynėms, taip pat galima užkišti paprastą pagalvę. Dažniau ilsėkitės, išlipkite iš automobilio, atsipalaiduokite. Jei blogai jaučiatės, toliau nebevažiuokite. Automobilį geriau palikite ir namo vykite autobusu ar taksi. Būtinai prisisekite saugos diržą. Diržas nepakenks, o susidūrimo atveju jis apsaugos nuo smūgio į vairą. Diržą pasireguliuokite pagal figūrą. Jis neturi būti pernelyg įtemptas, neturi ir kabėti.
Parengė
A.Kaminskienė
