Naujai atlikti tyrimai parodė, kad po fizinių krūvių labai naudinga išgerti stiklinę pomidorų sulčių.
Kaip teigia Graikijos mokslininkai, šios sultys padeda raumenims atsigauti net ir po sunkiausių treniruočių. Du mėnesius vykdę eksperimentą su 15 atletų, jie įsitikino, kad tie sportininkai, kurie pasportavę išgerdavo pomidorų sulčių vietoj jiems labiau įprasto energinio gėrimo, enzimų ir proteinų, atsakingų už raumenų regeneraciją, lygis organizme tapdavo normalus greičiau. Taip pat sparčiau tapdavo normalus ir gliukozės kiekis kraujyje.
Mokslininkų teigimu, tokį poveikį mūsų organizmui daro pomidorų sultyse esantys antioksidantai bei likopinas.
Kiek anksčiau Švedijos mokslininkai buvo paskelbę, jog pomidorų sultys padeda per treniruotes apsaugoti raumenis nuo ardomojo fizinių krūvių poveikio.
„MEDZILLA“
