Vos vienas kiaušinis per savaitę sumažina mirties riziką beveik trečdaliu
Virtų kiaušinių, kiaušinienės, omleto, plaktų kiaušinių ir kiti patiekalai iš vištų kiaušinių…
Kokie gėrimai didina širdies ligų riziką – ir tai ne tik alkoholis
Dažnai galvojame, kad širdies sveikatai didžiausią įtaką turi maistas, tačiau gėrimai organizmą…
Dieną praleidžiate prie kompiuterio? Gerkite kakavą!
Darbas nuotoliniu būdu daugeliui atrodo kaip svajonė: jokio biuro, gali dirbti net…
Nuo sveikos širdies iki gražios odos: kodėl reikia valgyti obuolius
Obuoliai vieni populiariausių vaisių – daugiausia dėl skonio, nors labiausiai turėtų būti…
Slapti cukinijų privalumai
Cukinijos – dar XX a. pradžioje lietuvių daržus pasiekusios daržovės, kurias dėl…
Ar gali saulės audra sukelti širdies smūgį?
Pasirodo, širdies sveikatai gali pakenkti ne tik stresas darbe ar dar viena…
Kaip veikia „gerasis“ cholesterolis
Nuo pat pirmųjų pranešimų apie cholesterolį, žalingai veikiantį širdį ir kraujagysles, daugelis…
Aspirinas ir vidiniai kraujavimai: kada nauda virsta mirtina rizika
Ilgą laiką aspirinas buvo laikomas „tabletėmis nuo infarkto“, ir daugelis žmonių jį…
Išsilavinimas prailgina gyvenimą: nustatytas ryšys tarp žinių ir širdies sveikatos
Naujas tyrimas atskleidė nerimą keliančią tendenciją – žmogaus širdis sensta ne tik…
Kas kelia kraujospūdį, be druskos ir streso: 11 netikėtų priežasčių
Įprasta dėl padidėjusio kraujospūdžio kaltinti druską, stresą ar amžių. Tačiau arterinis kraujospūdis…
Kada gerti kavą, kad gyventumėte ilgiau
Daugelis mūsų neįsivaizduoja ryto be puodelio karštos kavos. Ir, panašu, tai darome…
Prieskoniai kraujospūdžiui mažinti
Atrodytų, prieskoniai – įprastas bet kokių patiekalų ingredientas. Tačiau jie turi begalinį…
Gydomoji kačių galia: mitas ar mokslu pagrįsta tiesa?
Jos neišrašo receptų ir nedėvi baltų chalatų. Tačiau kai katė įsitaiso jums…
Vyrai dažniau miršta netekę artimo žmogaus nei moterys
Artimo žmogaus netektis – tai gali būti mirtis, skyrybos ar santykių nutrūkimas…
Magnetinių audrų kalendorius: gegužė
Po gan intensyvaus balandžio, suteikusio galimybę vėl grožėtis šiaurės pašvaistėmis, gegužė, išankstinėmis…
Tarp kraujospūdžio ir pusryčių – svarbus ryšys
Aukštas kraujospūdis gali kamuoti dėl įvairių priežasčių – kartais net dėl vaistų,…
Idealus laikas miegui: vėliau keliate riziką širdžiai
Naujas tyrimas parodė, kad sveikatai svarbu ne tik miego trukmė, bet ir…
Gardus sąjungininkas kovoje su širdies ir kraujagyslių ligomis
Mokslinių tyrimų duomenys vis dažniau atskleidžia, kad juodasis šokoladas gali turėti teigiamą…
Kai galvoti pavojinga sveikatai
Jaučiate nuoskaudą – gadinate plaučius, audžiate piktas mintis – provokuojate opaligę, o…
Kai širdis plaka ne pagal planą
Permušimai, ypač naktimis – menkas malonumas. Širdis plaka taip smarkiai, tarsi bandytų…
