Kalifornijos universiteto mokslininkai, remdamiesi
bandymais, teigia, kad širdies ligų riziką sumažina obuolių sultys. Jie 6
savaites stebėjo 25 vyrus ir moteris. Šiems savanoriams kasdien buvo duodama
gerti obuolių sulčių. Baigiantis šeštai savaitei buvo ištirtas šių žmonių
kraujas ir nustatyta, kad esantis vadinamasis blogas cholesterolis oksidavosi 20
procentų ilgiau, nei tų, kurie negėrė sulčių. O kuo ilgiau oksiduojasi
cholesterolis, tuo mažesnė rizika susirgti širdies ligomis, teigia specialistai.
Taigi jei niekaip negalite atsikratyti cholesterolio, kasdien išgerkite stiklinę obuolių sulčių.
Parengė L.Žukaitė
Bendrinti šį straipsnį
