Iš pirmo žvilgsnio tai atrodo gana paprasta: reikia
pamirkyti koją muiluotame vandenyje, ir peiliuku, skustuvu ar net pemzos
gabaliuku viršutinis suragėjęs, sustorėjęs odos sluoksnis, spaudžiantis giliau
esančius audinius, nesunkiai nusiims. Tą patį galima padaryti ir užsiklijavus
specialius pleistrus. Tačiau taip pavyksta atsikratyti tik tokių nuospaudų,
kurios atsirado dėl netinkamos avalynės ar neįprasto krūvio pėdoms. Bet
absoliuti dauguma nuospaudų susiformuoja ne dėl minėtų priežasčių, o dėl pačios pėdos problemų.
Skausminga nuospauda pašalinta vėl atsinaujina, ji visada formuojasi toje vietoje, kur pėdoje atsiranda kokia nors deformacija. Iškrypęs sąnarys, deformuotas kauliukas ar kaulinė išauga (dažnai visa tai būna kartu) ima spausti pėdos minkštuosius audinius ir trikdo kraujotaką, o tai savo ruožtu sukelia didesnį ar mažesnį skausmą.
Spaudžiama, maigoma vieta neretai infekuojasi, patinsta, parausta, kartais atsiveria angutė, pro kurią ima skirtis audinių skysčių ar net pūlių. Organizmas, bandydamas apsaugoti tą vietą, augina kuo storesnį odos raginį sluoksnį, jis vėlgi spaudžia audinius. Ypač dažnai nuospaudos formuojasi ant kojų pirštų ties jų sąnariukais. Tai itin gerai pažįstama moterims, kurios turi išplatėjusią priekinę pėdos dalį, deformuotą kojos pirmojo piršto pamatinį sąnarį ir lyg kabliukai sulinkusius kojų pirštus.
Iš pirmo žvilgsnio atrodanti lyg ir nedidelė bėda – nuospaudos – smarkiai apriboja žmogaus galimybes prisitaikyti avalynę, taigi ir jo fizinį aktyvumą. Net patys moderniausi nuospaudų gydymo būdai neduoda efekto (arba jis būna labai trumpalaikis). Kodėl? Ogi todėl, kad reikia šalinti ne nuospaudas, o jas sukėlusias priežastis, t.y. gydyti besideformuojančius arba jau deformuotus pėdų sąnarius, kaulus ir pan. Kartais deformacijos paprasta akimi dar lyg ir nematyti, o nuospauda jau liepia sunerimti.
Būtent tada yra geriausias laikas kreiptis į gydytoją ortopedą ir išsiaiškinti, ar viskas gerai jūsų pėdoms. Jeigu jus vargina iššokę pėdų kauliukai, iškrypę, sulinkę pirštai, ant kurių formuojasi skausmingos nuospaudos, tikriausiai jums prireiks chirurgo pagalbos. Atliekant pėdų operacijas, retai kada reikalinga bendra nejautra – narkozė. Dažniausiai užtenka vietinės nejautros (neskausminga padaroma visa koja arba tik pėda), ir pacientas per operaciją jokių nemalonių pojūčių neišgyvena.
Po daugumos pėdos operacijų pacientas gali išvykti į namus praleidęs gydymo įstaigoje tik vieną naktį (arba tą pačią dieną). Vaikščioti dėvėdamas specialų batą gali pradėti po dienos kitos. Jei deformacijos laipsnis gana ryškus, kartais net 5-7 savaites pacientui tenka naudotis ramentais visai nesiremiant operuotąja koja. Todėl geriau kreiptis į gydytoją, kol pėdos liga dar nėra pažengusi toli, kai deformacijos dar tik pradeda ryškėti. Esant ankstyvai stadijai net ir operacija ne visada reikalinga: kartais užtenka į batus ar tarpupirščius įdėti specialius įdėklus, pėdas pamankštinti ar pavartoti vaistus, ir problemos – kaip nebūta. Net ir nuospauda, panaikinus deformaciją, išnyks savaime. Nuospaudos nemėgsta sveikų kojų.
Vitalė Bružienė, gydytoja
