Yra paprastų, bet efektyvių būdų, kaip pagelbėti
organizmui kovoti su liga. Pabandykite.
Jei kamuoja kosulio priepuoliai, prieš eidami miegoti pasilepinkite eukaliptų antpilo (galima nusipirkti vaistinėse) vonioje. Į karštą vandenį įlašinkite 25-30 lašų eukaliptų antpilo, nuo pėdų iki krūtinės susisupkite į klijuotę ir 20 min. pagulėkite vonioje. Nusišluostykite ir tuoj – po šilta antklode miegoti.
Kad organizmas lengviau pakeltų slėgio kaitą ir temperatūrų svyravimus, rytą, užuot gėrę kavą, išgerkite vitaminingos arbatos. Lygiomis dalimis sumaišykite bruknių ir erškėtuogių. Šaukštą uogų užpilkite 200 ml vandens, užvirinkite ir dar pavirkite 5 min.
Organizme susikaupė druskų? Dieną gerkite laurų lapų nuovirą, o vakare palįskite po kontrastiniu dušu. 5 gramus smulkintų laurų lapų užpilkite 300 ml verdančio vandens ir ant mažos ugnies šiek tiek pavirinkite. Viską supilkite į termosą ir po 4 val. perkoškite. Skystį gerkite mažais gurkšneliais visą dieną. O rytą pasiruoškite naujo. Ir taip tris dienas iš eilės.
Pušų spyglių ekstrakto vonios nuramins sudirgusiuosius, sustiprins nervų sistemą. Jei į vandenį įlašinsite kelis lašus pušų aliejaus, atsikratysite slogos, gerklės skausmo, padės ir peršalus.
Kraujagysles išvalys ir sustiprins česnakas. 40 gramų smulkinto česnako užpilkite 200 ml degtinės ir palikite 10-15 dienų. Paskui vartokite po 10 lašelių 2-3 kartus per dieną likus pusvalandžiui iki valgant. Šis užpilas padeda atsikratyti ir lėtinio galvos skausmo.
Jei padidėjęs apetitas, didžiuoju pirštu keletą minučių spauskite tašką, esantį viduryje tarp viršutinės lūpos ir nosies. Prieš valgydami lėtai išgerkite stiklinę mineralinio vandens arba pomidorų sulčių.
Padauginote? Kam nepasitaiko?! Prieš guldamiesi išgerkite keletą stiklinių vandens – tai palengvins ryto kančias. Jei vis dėlto rytą labai blogai jaučiatės, ant blauzdų uždėkite garstyčių trauklapių, o ant kaktos – ledo. Po pusvalandžio turi palengvėti. Raudonų vynuogių sultys saugo nuo širdies ligų. Taigi gerkite jas arba valgykite vynuoges.
Jei kankina angina, baltos duonos riekelę suvilgykite verdančiame piene ir, kai truputį atvės, suvalgykite.
Parengė L.Žukaitė
