Danas Rapšys su trenere Ina Paipeliene. U. MIKALIŪNO nuotr.
Nors Europos plaukimo čempionate 25 metrų baseine lietuviai dalyvavo be olimpinės ir pasaulio čempionės Rūtos Meilutytės, mūsų rinktinė nebuvo eilinė statistė.
Izraelyje Giedrius Titenis iškovojo bronzos medalį plaukiant 100 metrų krūtine, 5-iuose finaluose turėjome mūsų šalies atstovų ir pagerinti 6 Lietuvos rekordai – štai tokie svarbiausi pirmenybių akcentai.
Beveik pusę rinktinės sudarė Panevėžio „Žemynos“ plaukimo mokyklos auklėtiniai. 25-erių Mindaugas Sadauskas 100 m plaukimo laisvuoju stiliumi atrankoje pagerino Lietuvos rekordą (47,18 sek.), kuris nuo 1994 metų priklausė Raimundui Mažuoliui (47,54 sek.). Į finalą pakliuvęs panevėžietis liko 7-as (47,51 sek.).
Labai arti medalio liko Danas Rapšys: 200 m plaukimo nugara finale nuotolį įveikė per 1.51,03 min. ir užėmė 4-tą vietą, tai naujas Lietuvos rekordas.
Asmeninį rekordą D. Rapšys pagerino 100 m kompleksinio plaukimo rungtyje – 54,23 sek. Pasaulio jaunimo ir Europos žaidynių čempionas Andrius Šidlauskas 100 m plaukimo krūtine rungtyje pakliuvo į pusfinalį, užėmė 13-tą vietą bei pagerino asmeninį rezultatą – 58,84 sek. (ankstesnis – 1.00,06 min.).
Plaukiant 200 m krūtine jis asmeninį laiką pagerino daugiau nei 6 sek. (2.10,53 sek., 21 vt.).
Mūsiškių pasirodymą įvertino viena Lietuvos plaukimo rinktinės trenerių, panevėžietė Ina Paipelienė.
– A. Šidlauskui – pirmasis rimtas tarptautinis startas besivaržant su pajėgiausiais Europos plaukikais, kokie buvo jūsų lūkesčiai ir kas labiausiai pradžiugino?
– Ko gero, 100 m krūtine rezultatas pakankamai aukštas. Nors 200 m plaukimo krūtine asmeninis laikas pagerintas daugiau nei 6 sek., bet šis rezultatas neprilygsta 100 m plaukimo progresui – 58,84 sek.
– Kokie artimiausi plaukiko planai, kur A. Šidlauskas galėtų siekti bilieto į 2016-ųjų olimpiadą (red. past. – 100 m plaukimo krūtine rungtyje iki jo trūksta tik 0,26 sek.)?
– Olimpinio normatyvo sieksime tik po Naujųjų metų. Pirmiausia bandysime Antverpene. Tai bus sausio pabaigoje. Jei nepavyks, tada gegužės mėnesį dalyvausime Europos čempionate. Daugiau niekur nesiblaškysime. Sausio pradžioje keliausime į Olandiją testuoti startus ir posūkius.
Andriui startas ir posūkiai – tikras achilo kulnas. Plaukiant jis varžovams nenusileidžia, tačiau posūkiuose stipriai pralaimi. Lygiai taip pat ir Danui, tačiau jis negalėjo šių aspektų tobulinti dėl nugaros traumos. Sausio 11-15 dienomis būsime Baltarusijoje, stovykloje. Vėliau treniruosimės Lietuvoje.
– Ko gero, labiausiai jus pradžiugino Dano 200 m plaukimas nugara ir 4-oji vieta Europos čempionate?
– Taip, rezultatas geras. Galvojau, kad Danas galėtų ir kažkiek greičiau praplaukti. Tačiau neįvertinau dalykų, kuriuos reikia gerinti – starto ir posūkių. Pusę metų visai netobulinome startų. Tas dalykas labai pavedė: per juos kažkiek sekundžių dalių pralaimėdavo, o vėliau tekdavo vytis.
Visų rezultatai pakankamai aukšti. Apskritai bendras lygis plaukiant nugara ir krūtine išsiskyrė labai aukštais pasiekimais. Pavyzdžiui, laisvo plaukimo stiliaus atstovų rezultatai tikrai nebuvo įspūdingi, o nugara ir krūtine rungtyse varžėsi stiprūs, puikiai pasiruošę sportininkai.
– Tai tik sutapimas, ar šiose rungtyse tiesiog auga konkurencija?
– Daugelis pastebėjo, kad plaukimo nugara rungtyse trumpame baseine yra didelė galimybė tobulėti ir gerinti rezultatus. Dėl nugaros skausmų negalėjome su Danu tobulinti nardymo, o šiame elemente varžovai žengė į priekį. Tai niša, kur galima ženkliai gerinti rezultatus. Ne veltui pasaulio rekordas trumpame baseine paremtas dėl gero nėrimo į vandenį.
Krūtine svarbūs „išėjimai“ iš vandens. Vokietis Markas Kochas dėl jų ir susižėrė aukso medalius 100 m ir 200 m plaukimo krūtine rungtyse. Tačiau ilgame 50 m baseine šis faktorius neturi didelės įtakos.
Šis Europos čempionatas – olimpinio sezono pradžia. Nekėlėme kažkokių aukštų tikslų, specialiai ypatingai jam nesiruošėme, tačiau visada norisi gerų rezultatų. Visos mintys – apie artėjančią olimpiadą bei pasiruošimą 50 m baseino startams.
– Matyt, sekėte atskirai pagrindinių varžovų progresą? Pavyzdžiui, A. Šidlauskas vėl susitiko su Europos žaidynių ir pasaulio jaunimo čempionato pagrindiniu konkurentu rusu Antonu Čupkovu.
– Na, jo rezultatai visai nenustebino. Jokio progreso, trumpame baseine plaukė sekunde lėčiau, nei galėjo, ypač 100 m plaukimo krūtine nuotolyje. Nors jis pakliuvo į finalą, tačiau pats jo pasirodymas nepaliko jokio įspūdžio. Labiausiai patiko vokiečio M. Kocho plaukimas bei pasiekti rezultatai.
Linas JOCIUS
