Tokį nusiskundimą šiandien girdi kiekvienas šeimos gydytojas keletą kartų per dieną. Nugaros skausmai jau tapo lyg savotiška epidemija. Tobulėjant medicininei diagnostikai, stengiamasi surasti kiekvienam pacientui pagrindinę skausmą sukeliančią priežastį. Jų kartais būna keletas. Tačiau dažnai nepavyksta išsiaiškinti, kodėl skauda, o tuo labiau skausmą išgydyti.
Dar neseniai skausmas buvo laikomas fiziniu reiškiniu, audinių pažeidimo ar ligos simptomu. Tai yra tiesa, kada kalbama apie ūminį skausmą, tačiau lėtinio skausmo atveju būna kitaip. Išgydę ligą, neretai matome, kad skausmas lieka, o kartais jis atsiranda be aiškios priežasties.
Europoje skausmas yra didžiausia sveikatos priežiūros problema. Net 10 proc. visų gyventojų skundžiasi lėtiniu skausmu. Vakarų šalyse nugaros skausmai priskiriami prie brangiausiai kainuojančių ligų. Diagnostinėms ir terapinėms priemonėms kasmet skiriami milijardai. Tačiau specifinės priežastys: stuburo disko išvarža, osteoporozė, augliai nustatomi tik nedaugeliui pacientų. 80 proc. negalavimų priežastys lieka neišaiškintos, arba priešingai – netgi radus disko išvaržas, 34 proc. ligonių visiškai nesiskundžia skausmu.
1965 m. atsiradusi nauja medicinos sritis – skausmo medicina tyrinėja skausmą kaip atskirą ligą. Ištyrus nervinį audinį, paaiškėjo labai svarbi jo savybė – neuroplastiškumas. Tai reiškia, kad pačios nervinės ląstelės sugeba suformuoti įvairias jungtis ir naujas struktūras, kurios gali visiškai pakeisti patį skausmo suvokimą, jį sustiprinti, iškreipti arba sukelti tada, kai tam nėra priežasties.
Mes negalime pamatuoti skausmo stiprumo. Visada tai yra nemalonus jutimas, sukeliantis neigiamas emocijas. Kadangi skausmas yra susijęs su emociniu išgyvenimu, tai jis gali kilti ir nesant tiesiogiai pažeisto audinio. T.y. jis gali būti sukeltas tam tikros psichologinės būsenos. Tuomet jis būna susijęs su emocine skausmo patirtimi, kuri dar kitaip įvardijama kaip skausmo atmintis. Skausmo atmintimi ir galima paaiškinti daugelio pacientų lėtinius skausmus. Teiginys, jog “skauda nugarą – gydyk sielą” šiuo atveju visiškai pasitvirtina. Skausmas irgi sukelia pasekmes: kančią, skausmo sukeltą elgseną, nerimą, depresiją, raumenų įsitempimą, kuris pats savaime sukelia skausmą. Nuolatinė kančia kartais priveda prie savižudybės.
Šeimos gydytojas tokių pacientų mato kasdien, jau išbandžiusių įvairiausius medikamentus bei kitus gydymo metodus ir, deja, nesėkmingai. Tuomet vėl tenka kalbėtis su pacientu, analizuoti skausmą sukeliančias priežastis, paaiškinti savo supratimą ir šiuolaikinį medicinos požiūrį į skausmo gydymą. Pirmiausia pabandykime prisiminti, jog nugaros skausmai atsiranda dėl netaisyklingo sėdėjimo ar stovėjimo, ilgai dirbant pasilenkus, dėl netaisyklingo sunkių daiktų kėlimo bei nešimo. Nugaros skausmus sukelia ir psichologinė įtampa, nuovargis, nepasitenkinimas savo darbu. Nugara ypač jautri švelnumui, todėl labai svarbūs darnūs santykiai šeimoje.
Juk net mažas kūdikis nurimsta, kuomet glostoma nugarytė. Kad ir kaip malonu, kai kitas daro masažą, tačiau to maža, stuburui būtina aktyvi gimnastika pagal kiekvieno galimybes. Sporto klube, kurį pati lankau, tarp daugelio įvairaus amžiaus moterų nemačiau nė vienos, kuri skųstųsi nugaros skausmais. O susirinko čia toli gražu ne pačios sveikiausios, kai kurias daugelį metų kankino nepakeliami nugaros skausmai. Skausmai liko čia, sporto salėje, nepavartojus nė vienos tabletės. Tik neretai žmonės per anksti save “nurašo” į senukus, galvodami, kad sportas tinka tik jauniems. Sportas, kaip ir meilė, tinka bet kokiam amžiui.
Jeigu jau išbandėte visas medikamentų grupes, masažą, gydomąją fizkultūrą, manualinę terapiją, pabandykite dar vieną mažiau žinomą medikamentą. Katadolonas yra nauja skausmo gydymo kryptis. Tai naujas nuskausminantis vaistas, kuris veikia trejopai: malšina skausmą, atpalaiduoja raumenų tonusą ir apsaugo nervines ląsteles nuo naujų jungčių, palaikančių skausmo atmintį, susidarymo. Šia kryptimi veikiančių vaistų dar nebuvo. Mačiau žmonių, jau išbandžiusių katadoloną ir nusivylusių juo, kaip ir kitais medikamentais. Klaida visų buvo ta pati – vaistas per trumpai vartotas: “Pabandžiau tabletę, nepadėjo, vadinasi, blogas vaistas”.
Katadoloną esant lėtiniam skausmui patariama vartoti ne mažiau kaip mėnesį tam, kad išnyktų skausmo atmintis. O geriausias vaistas yra humoras – jei skauda, juk dar esi gyvas. Šypsokimės vieni kitiems iš širdies, neškime vieni kitų naštas ir skausmas tikrai sumažės.
“Info.lt”
