Hipertenzija dar vadinama tyliuoju žudiku, nes dažniausiai ji nesukelia jokių simptomų ir nustatoma tik atsitiktinai pamatavus kraujo spaudimą. Daugelis gerai besijaučiančių žmonių net neįtaria sergą arterine hipertenzija.
Maždaug tik 50 proc. sergančiųjų žino apie savo ligą, o iš jų tik 50 proc. gydosi. Tai yra itin pavojinga, nes nesigydant ilgainiui vystosi tokios ligos kaip aterosklerozė, išeminė širdies liga ir net gali būti tokių gyvybei pavojingų būklių kaip miokardo infarkto ar smegenų insulto priežastis.
Klaidingai manoma, kad hipertenzija yra tik vyresnio amžiaus žmonių liga. Ja taip pat gali sirgti ir vidutinio amžiaus žmonės, ir net visai jauni. Kraujo spaudimas nuolat svyruoja. Pavyzdžiui, fiziniai pratimai ar emocinis stresas padidina kraujo spaudimą.
Mūsų organizmas prie tokių trumpalaikių svyravimų prisitaiko ir mes juos gerai toleruojame. Tačiau nuolatinis ir ilgalaikis kraujospūdžio padidėjimas žaloja audinius ir sukelia negrįžtamus pakitimus įvairių organų kraujagyslėse. Labiausiai nukenčia širdis, inkstai, smegenų ir akies obuolio kraujagyslės.
Pažeistose kraujagyslėse greičiau vystosi aterosklerozė, jų spindis siaurėja, o susiformavus arteriniam trombui jos gali ir visai užakti. Taip pat gali vystytis pažeistų kraujagyslės dalių išsiplėtimas, vadinamosios aneurizmos.
Argi nėra vaistų, galinčių padėti pažaboti tą arterinį kraujospūdį ir išvengti pragaištingų insulto ar infarkto? Vaistų yra, deja, pradedama gydytis labai vėlai, kai jau stebimi ryškūs ir negrįžtami kraujagyslių pakitimai. Išeitis paprasta – visiems, sulaukusiems trisdešimties, bent kartą ar du per metus pasitikrinti arterinį kraujo spaudimą. O ypatingą dėmesį tam turėtų skirti rūkantys, turintys antsvorio, mėgstantys riebiau ar sūriau pavalgyti, nepakankamai fiziškai aktyvūs asmenys.
Nuolatinė kraujo spaudimo kontrolė taip pat labai svarbi nėščiosioms, sergantiesiems cukriniu diabetu, inkstų ligomis. Tokiu būdu sugriebsite ligą pačioje jos pradžioje ir, jeigu gydysitės, užkirsite kelią ligai progresuoti.
O norėdamas žinoti, kaip geriau kovoti su liga, turi ją gerai pažinti. Taigi padidėjęs arterinis kraujospūdis – kodėl? Šį negalavimą lemia dvi pagrindinės priežastys: kraujagyslių aterosklerozė, lemianti kraujagyslių sienelės sustandėjimą bei laipsnišką kraujagyslės spindžio užakimą, bei nervų sistemos nestabilumas, kai bet koks stipresnis išgyvenimas provokuoja aterosklerozės pažeistų kraujagyslių spazmą, tai dar labiau pablogina ligonio būklę. Dabar turbūt aišku, kodėl dažną širdies infarktas ar galvos smegenų insultas ištinka po skaudaus išgyvenimo, esant nuolatiniam nerviniam pervargimui.
Ir kuo anksčiau pažabosite arterinį kraujo spaudimą, tuo ilgiau jums tarnaus kraujagyslės, tuo ilgiau gyvensite visavertį gyvenimą bei gydymui pakaks silpnesnių, pavyzdžiui, augalinių vaistų, kurie padeda įveikti ligą nedarydami žalos organizmui.
Pavyzdžiui, česnakas:
– jo antibakterinės ir antiseptinės medžiagos – fitoncidai naikina difterijos lazdeles, stafilokokus ir net tuberkuliozės mikobakterijas. Todėl česnakas padeda peršalus, gripuojant, sergant bronchitu.
– Česnakas gerina virškinimą, saugo kepenis ir skatina tulžies nutekėjimą. Todėl sumažėja vidurių pūtimas, spazminiai skausmai, slopinami puvimo procesai žarnyne.
– Česnakas mažina cholesterolio ir kitų riebalų kiekį kraujyje, normalizuoja kraujospūdį, plečia širdies kraujagysles, stiprina širdies susitraukimus, lėtina širdies ritmą.
– Česnakas slopina trombocitų sulipimą, todėl sumažėja trombų susidarymo galimybės, skystėja kraujas, gerėja kraujo cirkuliacija. Tai ypač aktualu vyresnio amžiaus žmonėms, sergantiems širdies ligomis, aritmija, cukriniu diabetu.
Nyderlandų farmacinė kompanija BIONAL pagamino kompleksinį augalinį preparatą ČESNAKAS, kuriame gydomosios česnako savybės derinamos su amalu, gudobele ir vitaminu E.
Paprastasis amalas ramina, mažindamas ir arterinį kraujo spaudimą “pašalina dėl nervinio susijaudinimo atsiradusį kraujagyslių spazmą”.
Prie jų puikiai dera ir visiems žinoma širdies žolelė – gudobelė, ji stiprina širdies raumenį, mažina kraujagyslių spazmą, todėl gerėja kraujotaka širdies kraujagyslėse.
Na, o vitaminas E dėl stiprių antioksidacinių savybių stabdo cholesterolio kaupimąsi kraujagyslėse, taip pat ir aterosklerozės progresavimą.
Svarbu nepamiršti, kad rūpintis savo sveikata reikia visą laiką: pasiekus normalų kraujospūdį nenutraukti gydymo, o tęsti jį, vartojant palaikomąsias gydomųjų preparatų dozes.
Ir nepamirškite: jūsų sveikata jūsų rankose!
