Po žiemos, kai kojos buvo varginamos šiltuose batuose, kai kam atsirado nuospaudų. Jas panaikinti gali padėti ir liaudiškos priemonės.
Nuluptą svogūną perpjauti per pusę, įdėti į stiklinę ir užpilti obuolių actu, kad apsemtų. Vienai parai palikti šiltoje vietoje, paskui perkošti. Dėti ant nuospaudos po vieną svogūno lapelį du kartus – rytą ir vakare. Aprišti steriliu tvarsčiu arba švarios drobės atraiža. Šiems kompresams galima naudoti svogūnų lukštus, bet juos ant nuospaudos apdėti storu sluoksniu. Prieš kompresą ir jį nuėmus kojas reikia pamirkyti karštoje muilo ir sodos vonelėje. Procedūrą kartoti keletą kartų, kol nuospaudos išnyks.
Galima pabandyti ir kitą būdą. Kojas pamirkyti karštame vandenyje, sausai nušluostyti ir ant nuospaudos uždėti išilgai perpjautos figos vidinę pusę. Aprišti tvarsčiu. Šią procedūrą geriausiai atlikti prieš miegą ir kompresą laikyti visą naktį. Norint, kad jis būtų efektyvesnis, galima figą sutrinti smulkia trintuve ir uždėti ant nuospaudos.
Gal kai kam padės vyšnių sakai. Išmirkyti karštame vandenyje tą vietą, kur yra nuospauda, nusausinti ir prie jos pleistru priklijuoti kamuoliuką minkštų vyšnios sakų. Laikyti 2-3 dienas. Kai oda apie nuospaudą suminkštėja, jos šerdį reikia ištraukti kaip rakštį. Keletas tokių procedūrų, ir nuospauda nusilups.
Suskilinėjusiems kulnams tinka svogūnų laiškų ir morkų kompresai.
Svogūnų laiškus sutrinti į košelę ir ja tepti suskilinėjusius kulnus.
100 gramų tarkuotų morkų sudėti į stiklinį indą ir užpilti 0,5 litro saulėgrąžų aliejaus. Dešimčiai dienų palikti šiltoje ir tamsioje vietoje, paskui nakčiai įtrinti kulnus.
Parengė L.Žukaitė
