Trešnės mėgstamos dėl malonaus, saldaus skonio. Nors jos
artimos vyšnių giminaitės, vaisinių cukrų ankstyvosiose uogose daug daugiau.
Beje, saldumas – ne vienintelė trešnių geroji savybė.
Sultingame šių uogų minkštime yra begalė vitamino A, saugančio nuo spuogų ir per
ankstyvų raukšlių, taip pat nuo kenksmingo saulės ultravioletinių spindulių
poveikio ir padeda nčio lygiai įdegti.
Nustatyta, kad tamsiai raudonose trešnėse vitamino A yra itin
daug. Trešnėse nemažai ir vitamino B, būtino, kad plaukai būtų gražūs, kalio ir
geležies.
Šios uogos ne tik skanios, bet ir turi gydomųjų savybių. Jas
galima vartoti kaip šlapimo išsiskyrimą skatinančią priemonę, todėl tinka
hipertonijos profilaktikai. O didelis ląstelienos kiekis gerina virškinimą ir
padeda pasišalinti iš organizmo toksinams.
Be to, trešnes, skirtingai nei vyšnias, nesibaimindami gali
valgyti gastritu sergantys žmonės.
Varginamiesiems gastrito sukeliamo skausmo patartina gerti
trešnių kotelių nuoviro. 1 litrą vandens reikia užvirinti ir įmesti saują gerai
nuplautų kotelių, ant nedidelės ugnies 3–5 min. pavirti, leisti pritraukti
pusvalandį ir perkošti. Kasdien reikėtų išgerti pusę litro šio nuoviro.
Mokslininkai teigia: pakanka kasdien ryte ir vakare suvalgyti
po šešias trešnių uogas, kad rizika susirgti širdies ligomis sumažėtų tris
kartus.
Amerikiečių psichologų duomenimis, žmonės, kurių mėgstamiausios
uogos yra trešnės, pasižymi geru, nuolankiu charakteriu. Jie nuoširdūs ir linkę
aukotis dėl kitų.
Tokie asmenys visą gyvenimą lieka vaikiškai patiklūs ir tyros
širdies, mėgsta malonius netikėtumus ir nekaltas išdaigas.
Parengė A. Gotautaitė
