Razinos – sveikoms kepenims

Sekundė
Sekundė
Sveikata
2019.10.03 11:16

Mūsų kūne kepenys vaidina labai svarbų vaidmenį. Jų darbas – išvalyti kraują, pašalinti iš organizmo toksinus ir visas nereikalingas priemaišas.

Kūno apnuodijimas alkoholiu, vaistais ir perdirbtais maisto produktais sumažina kepenų kovos su toksinais efektyvumą. Taigi, ką daryti, jei norime padėti savo kepenims? Kaip atstatyti kepenų sveikatą?

Liaudies medicina siūlo šią problemą spręsti į pagalbą pasitelkus razinas. Tiksliau, razinų vandenį.

Razinų vanduo stimuliuoja kepenų fermentaciją, padeda joms greičiau ir efektyviau išvalyti kraują.

Be to, razinų vandenį labai lengva paruošti.

Jums reikės:

2 puodelių vandens;

150 gramų razinų.

Nuplaukite razinas. 15 minučių pamirkykite šiltame vandenyje, tada nuplaukite po tekančiu vandeniu. Vandenį užvirkite ir suberkite razinas.

Razinas virkite ant labai silpnos ugnies 20 minučių. Išjunkite ugnį ir palikite mišinį nusistovėti per naktį iki ryto. Tada nukoškite.

Gerkite gerokai prieš valgį.

Išvirtas razinas galite suvalgyti, tačiau jos nebetinkamos pakartotinai naudoti ruošiant vandenį. Gerkite šį vandenį reguliariai, bent tris kartus per savaitę.