SVEIKATA
Sveikata: tyrimai, ligos, patarimai
Karšto dušo pavojai
Kartais po ilgos kelionės ar tiesiog sunkios dienos norisi ne šiaip palįsti…
Tegyvuoja žiemos miegas!
Nuo nemigos nesame apsaugoti nė vienas. Specialistai netgi sako: jeigu visi, kenčiantys…
Kai smegenys reikalauja maisto
Dažniausi požymiai, išduodantys, kad jūsų smegenims stinga penkių pagrindinių maistinių medžiagų. Mūsų…
Lietuvių rega – su metais vis blogėja
Regėjimas – vienas svarbiausių pojūčių, kuris leidžia mums pažinti pasaulį, tačiau vis…
Kodėl žiemą geriau gerti vandenį nei arbatą
Šaltuoju metų laiku įprasta pirmenybę teikti karštiems gėrimams – kavai, arbatai. Pageidautina…
Kalbėjimas su savimi: patologija ar naudingas įgūdis?
Pokalbis su savimi visuomenėje ilgą laiką buvo suvokiamas kaip keistas reiškinys. Tikriausiai…
Ką valgyti, kad kristų svoris: mitai ir naudingi patarimai
Valgau ir lieknėju – paradoksas? Iš pirmo žvilgsnio tai gali atrodyti keista,…
Tikru mokslu pagrįstos priežastys valgyti vynuoges
Iš tūkstančių veislių ir daugybės spalvų vynuogių ne visos yra vienodai gardžios…
Avižinė košė – ilgaamžiškumo receptas?
Mokslininkai atskleidė gyvenimo Loma Lindos mieste, Pietų Kalifornijoje, paslaptis. Šis miestas yra…
7 aukštos temperatūros priežastys
Į kokias negalias mūsų kūnas dažniausiai reaguoja padidėjusia temperatūra? Priežasčių, kodėl karščiuojame,…
Kaip pagerinti atmintį ir koncentraciją: maistas smegenims
Smegenys – tai mūsų kūno valdymo centras, atsakingas už širdies plakimą, kvėpavimą,…
Kodėl vyresni žmonės dažnai rankas laiko už nugaros?
Matant vyresnius žmones, dažnai pastebima jiems būdinga eisena su rankomis, laikomomis už…
Maisto įgeidžių „žodynas“: ko jums trūksta?
Dar mūsų senelės žinojo: nevaldomas potraukis tam tikram maistui – užtikrintas ženklas, kad…
Kai svarstyklės meluoja
Per parą žmogaus svoris gali pakisti nuo vieno iki net trijų kilogramų.…
Lyja? Valgykite apelsinus ir mąstykite pozityviai!
Baltų Kalėdų svajonei taip ir likus svajone, neprošal prisiminti būdus pagerinti ne…
BIOFITUS pataria: 5 naudingi įpročiai, kurie padės apsaugoti organizmą nuo parazitų
Parazitai – tai nematomas, tačiau kiekvieno sveikatai gresiantis pavojus. Kai kurie parazitai…
Charakteris, lemiantis mūsų ligas
Už kokias sveikatos problemas turėtume būti „dėkingi“ savo būdui. Visiems žinoma, kad…
Kardiologės Kalėdų stalo patarimai sergantiems širdies ir kraujagyslių ligomis
Šventiniu laikotarpiu daugelio stalai lūžta nuo gausių ir kaloringų valgių. Atrodo, visko…
Ar gali 10 000 žingsnių per dieną apsaugoti nuo depresijos?
Vaikščiojimo ir aerobinių pratimų nauda širdies bei kraujagyslių sveikatai seniai įrodyta, tačiau…
Šeimos gydytoja: kodėl per šventes neturėtumėte vaikų vaišinti grybais?
Bent keletas rūšių silkių, marinuotų, džiovintų ar į pyragėlius įdarytų grybų –…
