Dalydamiesi lova su augintiniu mes geriname savo miego kokybę, tvirtina mokslininkai.
Visi, kam tik teko namuose auginti gyvūną, puikiai žino, jog šunys ir katės nelinkę skaitytis su šeimininkų asmenine erdve. Vieni mėgsta naktį atsliūkinti į patalą ir įsisprausti tarp žmonių, kitus, susiruošę miegoti, randame išsitiesusius skersai lovos ir kategoriškai atsisakančius pasislinkti bent centimetrą. Tačiau nors užsispyrę, būtinai kurią nors kūno dalį prispaudžiantys ir dar neretai knarkiantys gyviai kartais išties erzina – ypač kai nesiseka iškart užmigti, – skųstis, anot mokslininkų, nederėtų. Mat naujausi tyrimai parodė, jog toks kaimynas lovoje iš tikrųjų padeda giliau įmigti.
JAV garsiosios Majo miego klinikos specialistai paskelbė sužinoję, kad daugumos augintinių šeimininkai mieliau nesiskiria su jais ir naktimis. Klinika apklausė 150 žmonių, 49 procentai prisipažino turį augintinių, o daugiau nei pusė sakė leidžiantys gyvūnams miegoti tame pačiame kambaryje. Ir nors dalis šių žmonių skundėsi, kad augintiniai jiems trukdo, gerokai daugiau tvirtino, esą gyvūnų buvimas šalia padeda geriau išsimiegoti. Pasak tyrimo dalyvių, kai šuo susirango po antklode prie kojų arba katė susisuka į kamuoliuką ant krūtinės, jie jaučiasi ramesni, labiau patenkinti gyvenimu. Be to, miegoti kartu jaukiau ir šilčiau.
Buvo žmonių, kurie prisipažino įsigiję šunis specialiai tam, kad šie padėtų jiems atsipalaiduoti.
Anot medikų, žmonės, kuriems tenka miegoti vieniems, – nebūtinai dėl to, jog yra vieniši, bet galbūt dėl to, kad jų partneris dažnai keliauja arba dirba naktinę pamainą, – vienu balsu tvirtina apie keturkojų kompanionų naudą. Nesvarbu, ar augintiniai miega toje pačioje lovoje, ar tik tame pačiame kambaryje, jų šeimininkai dėl to jaučiasi tik geriau.
Parengė Sandra Miškinienė
