Ligos diagnozė – Alcheimeris – nėra galutinis nuosprendis. Tai – naujas gyvenimo etapas su savais išbandymais šeimai ir aplinkiniams, tačiau juos būtina įveikti.
Dabar Alcheimerio liga gydoma kitaip nei anksčiau, ir visai tikėtina, kad ilgainiui ją pavyks nugalėti.
Sutrinka galvos smegenų kraujotaka
Visuomenė sensta, o senatvėje, žinia, blogėja atmintis, orientacija, suvokimas. Blogėjanti atmintis gali būti pirmasis Alcheimerio ligos požymis. Tai dažniausiai pasitaikantis silpnaprotystės (demencijos) tipas ir sudaro apie 60 proc. visų demencijos atvejų.
Senatvinė demencija – nėra atskira liga, tai bendras terminas, kuriuo apibūdinamos visos silpnaprotystės formos, pasireiškiančios kai kuriems vyresnio amžiaus žmonėms.
Demencija – tai dėl įvairių ligų prasidedantis intelekto kritimas, kai pažeidžiamos ir kitos psichinės funkcijos, be to, stebimi suvokimo, elgesio pakitimai, įvairūs fiziniai simptomai.
Šis negalavimas gali pasireikšti esant įvairioms galvos smegenų ligoms, pažeidimams ir dažniausiai nustatomas vyresniems nei 65 metų žmonėms. Manoma, kad sergant sutrinka galvos smegenų cheminių medžiagų apykaita. Ypač daug reikšmės turi acetilcholino trūkumas.
Demencija neretai susergama tada, kai sutrinka galvos smegenų kraujotaka. Įtakos turi tokie kraujotakos sutrikimai kaip padidėjęs kraujospūdis, kraujagyslių pakitimai.
Nors didžiausia tikimybė susirgti senatvine demencija yra sulaukus vyresnio amžiaus, tačiau kartais ši liga neaplenkia ir vos keturiasdešimtmečio slenkstį peržengusių žmonių.
Ligos požymiai
Silpnaprotystė paprastai vystosi iš lėto. Liga prasideda beveik nepastebimai: žmogus tampa šiek tiek išsiblaškęs, kartais ką nors supainioja.
Vėliau nyksta tai, kas subtiliausia: etiniai, estetiniai jausmai, humoras. Emocijos keičiasi, blėsta, ligoniai nebesugeba bendrauti, tampa abejingi, pikti, dirglūs, kartais euforiški. Sutrinka dėmesys, pablogėja atmintis, nebegalima įsiminti naujos informacijos, tačiau dar kurį laiką gebama pritaikyti senų žinių bagažą. Visų pirma pasimiršta tai, kas išmokta mechaniškai, sunkiais atvejais neprisimena namiškių vardų, savo profesijos ar netgi savo paties vardo.
Pakinta ligonio valia, jis lengvai pasiduoda kitų žmonių įtakai, gali būti vangus, apatiškas ar, atvirkščiai, neramus. Mąstymas netenka lankstumo, nyksta geba savarankiškai protauti. Interesai tampa skurdūs.
Prarandama savikritika, higienos įgūdžiai (rečiau maudosi, nebesugeba naudotis tualetu). Sutrinka miego ir budrumo ciklas: dieną žmogus miega, naktį miegas tampa jautrus. Būna, kad kyla minčių, jog kas nors ketina apvogti, kad sutuoktinis neištikimas.
Gali pradėti trikti kalba, rašysena. Išnyksta charakterio ypatumai, ilgainiui ligoniai tampa panašūs vieni į kitus. Vėlyvos stadijos ligos pakirstų žmonių asmenybė galutinai suyra, o atmintis sunyksta. Ligoniai pradeda netekti net pačių paprasčiausių fizinių gebėjimų, jų jėgos nyksta. Tokiems žmonėms reikalinga nuolatinė globa ir slauga.
Būtina gydyti
Gydant senatvinę demenciją itin svarbu sustabdyti pažintinių funkcijų blogėjimo progresavimą ir palaikyti išlikusius žmogaus pažintinius sugebėjimus.
Profilaktiškai ir gydant šią ligą padeda ginkmedžių lapų ekstraktas. Daugybė atliktų mokslinių tyrimų ir gydytojų praktikų patirtis rodo, kad ginkmedžių preparatai veikia kraujotaką, atmintį, veiksmingai sulėtina senatvinės silpnaprotystės progresavimą, padeda įveikti periferinių kraujagyslių ligas, galvos ūžesį.
Taip pat nustatyta, kad ginkmedžių ekstraktas gali pagerinti vyresnių žmonių pažintines funkcijas. Atlikti tyrimai rodo, kad ginkmedžių preparatai turi teigiamą poveikį net Alcheimerio liga sergančių pacientų būklei, o kai kuriais atvejais pagerina jų pažinimo funkcijas ir socialinius įgūdžius.
Buvo įrodyta, kad vartojantiems ginkmedžių lapų ekstraktą ligoniams šiek tiek pagerėja atmintis ir dėmesio koncentracija, sumažėja nuovargio, nerimo ir blogos nuotaikos simptomų. Ginkmedžių ekstraktas pagerina galvos smegenų kraujotaką ir smegenų ląstelių medžiagų apykaitą, apsaugo nervų ląsteles nuo nepalankių veiksnių, be to, mažina kraujo klampumą. Šios savybės ne tik palankiai veikia pažintines funkcijas, bet ir padeda išvengti insulto ar atgauti jėgas jam įvykus.
Visavertės mitybos svarba
Sveika ir visavertė mityba svarbi kiekvienam, o vyresnio amžiaus žmonės turėtų skirti ypatingą dėmesį jai. Tai padės spręsti tam tikras sveikatos problemas ir negalavimus. Įsitikinkite, kad valgote pakankamai maisto produktų, turinčių krakmolo ir ląstelienos.
Duona, makaronai, ryžiai, bulvės, kruopos turi mažai riebalų ir papildo organizmą svarbiausiomis maisto medžiagomis: baltymais, vitaminais, mineralais. Skaidulos padeda išvengti vidurių užkietėjimo ir kitų žarnyno sutrikimų.
Valgykite produktų, turinčių daug geležies. Geležis įeina į hemoglobino sudėtį. Hemoglobinas yra baltymas, esantis raudonuosiuose kraujo kūneliuose, jis perneša deguonį į visus organus ir audinius. Geležis svarbi raumenų veiklai, imunitetui, įeina į kai kurių fermentų sudėtį. Geriausias geležies šaltinis yra raudona mėsa.
Geležies gausu kepenyse, jos taip pat turi riebi žuvis, žirniai, pupelės, lęšiai, duona, žalios daržovės, riešutai. Venkite valgydami šiuos produktus užgerti kava ar stipria arbatą, nes tai gali turėti įtakos geležies pasisavinimui.
Maisto produktai, turintys folio rūgšties, vyresniems žmonėms padeda išlaikyti gerą sveikatą. Folio rūgštis svarbi normaliai smegenų funkcijai, protinei ir emocinei sveikatai. Ji didina apetitą ir skatina skrandžio rūgšties išsiskyrimą, apsaugo nuo žarnyno parazitų ir apsinuodijimo maistu, svarbi normaliai kepenų veiklai. Folio rūgštis slopina cholesterolio kaupimąsi širdies raumenyje. Vartokite žalias daržoves (brokolius, špinatus, avokadus, lęšius), ruduosius ryžius, duoną.
Labai svarbus ir kalcis. Osteoporozė yra didelė vyresnių žmonių problema, ypač dažnai šia liga serga moterys. Kaulų tankis mažėja, todėl lūžių rizika didėja. Tam, kad sustiprintumėme savo kaulų audinius, svarbu valgyti daug kalcio turinčių maisto produktų.
Geriausias kalcio šaltinis yra pieno produktai: jogurtas, kefyras, varškė, sūris, pienas. Rinkitės liesesnius pieno produktus arba vartokite riebesnius, bet mažesniais kiekiais. Kalcio turi sojų varškės sūris (tofu), sojų pupelės, brokoliai, kopūstai.
Labai svarbu gerti pakankamai vandens. Jei vartojama nemažai skysčių, didelė tikimybė, kad bus išvengta vidurių užkietėjimo, dehidratacijos, šlapimo takų, inkstų problemų. Per dieną reikėtų išgerti 6–8 stiklines vandens.
Parengė K. Juškaitė
