Sveika viskas, kas vartojama saikingai. Tai pasakytina ir apie maistą, ir apie gėrimus. Ne paslaptis, kad nedidelės alkoholio dozės gali būti naudingos sveikatai, o apie piktnaudžiavimo svaigiaisiais gėrimais žalą nereikia nė pasakoti, tai suprantama visiems.
Padauginti nepatartina
Beje, kalbama ne vien apie stipriuosius alkoholio turinčius gėrimus. Silpnus, tokius kaip alus, įprasta laikyti visai nekaltais. Iš tikrųjų alus gali pakenkti nė kiek ne mažiau. O ypač, kaip pabrėžia mokslininkai, – vyrų sveikatai.
Aluje yra fitoestrogeno (jį išskiria verdami apyniai), o jis slopina vyriškojo hormono testosterono sintezę. To pasekmė – vyriškio organizme ima vyrauti moteriškasis hormonas estrogenas, kuris šiaip jau nepasižymi aktyvumu ir dominuoti neturėtų.
O sutrikusi hormonų pusiausvyra turi didelės įtakos įvairioms sveikatos bėdoms.
Padidėja cholesterolio kiekis
Didžiosios Britanijos mokslininkų atlikti tyrimai parodė, kad jaunų vyrų, kurių estrogeno kiekis buvo šiek tiek padidėjęs, organizme cholesterolio buvo daugiausia.
Kaip žinoma, einant metams sveikatos problemos tik sunkėja. Todėl peržengus keturiasdešimties metų slenkstį net nedideli nukrypimai nuo normos sukelia rimtų nemalonumų. Estrogenas skatina gamintis „blogąjį“ cholesterolį, o šis savo ruožtu gali tapti širdies kraujagyslių ligų ir net infarkto priežastimi, taip pat trukdo susidaryti „gerajam“ cholesteroliui, didinančiam kraujagyslių elastingumą ir saugančiam nuo širdies priepuolio
Tunkama
Vadinamasis alaus pilvas užauga visai ne todėl, kad į jį supilta daug gėrimo su puta. Kaltę vėl pelnytai galima versti estrogenui – dėl jo riebalai kaip tik ir kaupiasi juosmens srityje. (Tarp kitko, moterų taliją pilvas užgožia kaitomosios hormonų terapijos metu.) Riebalų ląstelės pradeda gaminti enzimus, kurie testosteroną paverčia moteriškuoju estrogenu.
Štai kodėl suglemba raumenys, nebeapleidžia nuovargio jausmas, sumažėja lytinis potraukis. Nutukimo palydove galima vadinti ir padidėjusią riziką susirgti cukriniu diabetu bei kitomis nemažo antsvorio sukeliamomis ligomis.
Susergama prostatos uždegimu
Kai vyro organizme trūksta estrogeno, padidėja prostatos vėžio tikimybė. Bet ir to hormono perteklius prostatai nėra naudingas. Daktarai teigia manantys, kad per didelis estrogeno kiekis skatina priešinės liaukos padidėjimą ir jos funkcijos sutrikimą. Padidėjusi prostata pradeda spausti šlapimo pūslę ir šlapimtakį, taigi noras šlapintis kyla daug dažniau.
Padidėja biustas
Daugelis moterų neatsisakytų neskausmingai pasididinti krūtis. Gaila, bet tokią galimybę turi tik stipriosios lyties atstovai. Dėl sutrikusios hormonų pusiausvyros vyriškio figūra darosi panaši į moters – riebalai nusėda ten, kur „nurodo“ estrogenas.
Silpnėja širdis
Lenkai mokslininkai nustatė, kad esama tiesioginės priklausomybės tarp aukšto estrogeno lygio ir širdies nepakankamumo. Be to, dėl šių simptomų derinio mirštama dvigubai dažniau nei vien dėl širdies ligos. Taip pat estrogenų perteklius vyro organizme skatina giliųjų venų trombozę, o ji gali baigtis infarktu. Bet, gydytojų teigimu, tokie pat padariniai vyrų laukia ir tada, kai estrogenų kiekis mažesnis už normalų.
Parengė A. Gotautaitė
