Kasmet rudens pradžioje prie dermatologų kabinetų durų pailgėja pacientų eilės. Priežastis paprasta – vasarą žmonės suspėja ne tik pailsėti, bet ir pasičiupti kokią nors odos ligą.
Ligoniai turi žinoti
Asmens higienos taisyklių laikymasis ir apdairumas sveikiems žmonėms padeda išvengti nemalonumų, sukeliamų įvairių odos ligų, o jomis jau sergantiesiems – geriau jaustis paūmėjimo laikotarpiu.
Asmenims, kuriems nustatyta kuri nors lėtinė dermatologinė liga, klimato pasikeitimas paprastai būna naudingas.
Ypač palankiai veikia poilsis prie jūros. Rekomenduotina nuvykti į Izraelį – Negyvosios jūros purvas pripažintas veiksminga gydomąja priemone, bet odos būklė gali pagerėti ir bet kuriame artimesniame pajūrio kurorte. Būtų dar geriau, jei ligoniai ten važiuotų ne tiesiog atostogauti, o pasigydyti sanatorijoje.
Tiesa, vasarą sergantieji atopiniu dermatitu bei žvyneline ir šiaip jaučiasi geriau – tai nulemia saulės spindulių poveikis. Šiltuoju metų laiku nebe taip vargina ir egzema, infekcinės odos ligos.
Bet paūmėjimų vis dėlto pasitaiko, ir bene dažniausia jų priežastis – nesilaikymas saiko mėgaujantis vandens procedūromis. Kai ligos požymiai darosi ypač ryškūs, kontaktą su vandeniu reikia smarkiai apriboti, o maudymosi gėlo vandens telkiniuose iš viso patartina atsisakyti.
Neglostykite valkataujančių gyvūnų!
Vasara – didžiausios rizikos užsikrėsti infekcinėmis odos ligomis metas, o ypač plinta niežai ir mikrosporija. Juk parazitai labai mėgsta šilumą. Jų nešiotojai apsirengę lengvai, taigi kontakto su nepridengta ligonio oda tikimybė smarkiai padidėja.
Niežai – erkučių sukeliama užkrečiamoji odos liga. Būdingiausi jos požymiai – niežėjimas ir odos dangalų uždegimas.
Mikrosporija yra grybelinė odos ir plaukų liga. Dažniausiai ji kamuoja įvairius keturkojus: kates, šunis, triušius, arklius, bet per tiesioginį kontaktą su jais gali būti perduodama ir žmonėms.
Užsikrėsti mikrosporija žmonės gali ir vieni nuo kitų – per rankos paspaudimą, drabužius, buities ir higienos reikmenis. Ji atpažįstama iš atsiradusių ant galvos odos blyškiai rausvų dėmelių šviesiu pleiskanojančiu viduriu, niežtinčių ir vis didėjančių, be to, virš pažeistų odos vietų plaukai ima lūžinėti, styro mažiau kaip centimetro jų galiukai.
Šiomis odos ligomis neretai susergama šilto klimato kraštų kurortuose. Būna, kad žmonės grįžta namo mikrosporijos apimta niežtinčia oda po ekskursijų raitomis ant arklių.
Taigi visada reikia atkreipti dėmesį į tų gyvulių odos išvaizdą ir be reikalo nerizikuoti.
Atsargiai, moliuskai!
Vasarą padidėja tikimybė užsikrėsti kontagioziniu moliusku ir demodekoze, o ypač dažnai taip atsitinka vykstant traukiniais, kuriuose keleiviams pasiūloma patalynė ir rankšluosčiai ne visada patys švariausi.
Apsidrausti nuo tokių netikėtumų galima tik griežtai laikantis higienos taisyklių. Neapsiriks pasiėmusieji į kelionę muilo, drėgnų servetėlių ir losjono.
Kontagiozinis moliuskas – labai užkrečiama virusinė odos liga, perduodama tiesioginio žmonių kontakto metu arba plintanti naudojantis tais pačiais daiktais ar drabužiais. Tą ligą galima įtarti, kai ant odos (paprastai pažastyse, ant rankų arba liemens) aptinkama apvalių 2–6 mm dydžio neskausmingų mazgelių, jų viduryje gali būti nedidelė įduba.
Paplūdimio aistros
Nusitverti grybelių sukeliamą ligą ant pajūrio smėliuko pavojaus nėra – grybeliams patinka drėgmė. Užtat reikia pasisaugoti paplūdimio dušo kabinose, baseinuose – ant jų kraštų tų mikroorganizmų netrūksta. Prausiantis gėlu vandeniu duše po maudynių jūroje negalima stovėti ant grindų basomis.
Kartais nemalonumų gali prišaukti ir nauja avalynė. Net paprasčiausios paplūdimio šlepetės palieka ant pėdų beveik nepastebimų pažeidimų, o juk bet koks odos nutrynimas sutrikdo natūralų apsauginį barjerą ir grybelinei infekcijai kelias tampa atviras.
Žydintis įdegis
Kartais ant įdegusios odos atsiranda iki dviejų ar pustrečio centimetro skersmens šviesesnių dėmių. Tai gali būti įvairiaspalvės dedervinės simptomas.
Ta grybelio sukeliama liga lengvai pagydoma. Jos inkubacijos laikotarpis trunka nuo poros savaičių iki kelių mėnesių: grybelis sugeba ilgai gyvuoti ant odos niekaip neišsiduodamas, bet vasarą ligą nustatyti palengvina įdegis – jo fone įvairaus dydžio šviesesnės žymės tampa lengvai pastebimos.
Reikia įsidėmėti, kad įvairiaspalvės dedervinės paūmėjimo metu saulėje kaitintis negalima. Bet neuždelstas ir tinkamas gydymas suteikia galimybę netrukus vėl saikingai mėgautis saulės voniomis.
Paprasta profilaktika
Nesvarbu, kur ilsimasi, – kurorte ar vasarnamyje užmiestyje. Visur reikia turėti paprasčiausių kovos su grybelinėmis ligomis priemonių – specialaus tepalo, pabarstų, losjono.
Tinka ir kojų kremas, kuriame yra nuo grybelio saugančių komponentų. Juo teptis kojas rekomenduojama kas vakarą prieš gulantis.
Svarbu saugotis bet kokių, net ir visai nedidelių, traumų. Nutrintą arba įpjautą vietą reikia dezinfekuoti, pavyzdžiui, jodo tirpalu arba briliantine žaluma.
Naudinga ant žaizdelės uždėti juodosios arbatos kompresą (puikiai tinka jau panaudotas pagal tiesioginę paskirtį arbatos paketėlis). O pažeistos vietos užklijuoti pleistru nepatariama – geriau ją aprišti bintu.
Taip pat reikėtų vengti artimo kontakto su žmonėmis, akivaizdžiai sergančiais odos ligomis, – nesisveikianti paspaudžiant ranką, nesiliesti minioje, visuomeninio transporto priemonėse. Vasarą šios taisyklės laikytis ypač svarbu.
Parengė A. Gotautaitė
