Naujas tyrimas rodo, kad kramtymas – gumos, saulėgrąžų, moliūgų sėklų ar kitų produktų – gerina reakciją ir budrumą.
Japonų mokslininkai paprašė 17 savanorių stebėti ekraną ir reaguoti į tam tikrus vaizdinius ženklus – spustelti ant kėdės rankenos esantį mygtuką. Kiekvienas tyrimo dalyvis šį eksperimentą turėjo atlikti keletą kartų – kramtydamas gumą ir tuščia burna.
Rezultatai iškalbingi: gumą kramtančių tyrimo dalyvių reakcija pagreitėjo 7 proc. – jie sureaguodavo 36 milisekundėmis greičiau.
Nors iš pirmo žvilgsnio šis skirtumas gali neatrodyti toks jau didelis, jis gana reikšmingas. Kaip aiškina tyrimo autorius, Japonijos Chiba universiteto doktorantas Yoshiyuki Hiran, kramtant žandikaulio raumenys stimuliuoja kai kuriuos smegenų regionus, įskaitant ir premotorinę smegenų žievės dalį. Šios smegenų srities stimuliavimas paruošia smegenis judėjimui ir reakcijai. Anksčiau atlikti tyrimai taip pat patvirtino hipotezę, kad kramtymas gerina smegenų veiklą, mat pagreitina širdies ritmą ir kraujotaką.
