Veikia audinių kraujotaką
Paprastos medicininės taurės, daugeliui žinomos nuo vaikystės, dažnai gali padėti. Jos puikiai tinka ne tik kosuliui, bet ir celiulitui gydyti.
Taurių dėjimas – vienas iš refleksoterapijos būdų. Dėl mechaninio dirginimo į gilesnius audinius patenka daugiau kraujo ir limfos. Tai teigiamai veikia vidinių organų kraujotaką. Todėl geriau aprūpinami audiniai ir greičiau praeina uždegimas.
Taurės stiprina imunitetą. Veikiant vakuumui odoje atsiranda biologiškai aktyvių medžiagų, gerinančių apykaitos ir atkuriamuosius procesus.
Kada naudoti
Taures galima dėti sergant kvėpavimo takų ligomis: bronchitu, pleuritu, pneumonija, taip pat ūmiu ir lėtiniu miozitu, neuralgija, neuritu.
Jos dažniausiai dedamos ant nugaros – po raktikauliu, po mentimis ir tarp jų, ant juosmens ir ant viršutinės krūtinkaulio dalies. Nuimti taures reikia po 15-20 minučių.
Šią procedūrą rekomenduojama atlikti tik vakare. Paskui geriausia išgerti stiklinę arbatos su citrina arba avietėmis, šiltai apsikloti ir gultis miegoti. Tačiau jei yra temperatūros – procedūrą geriausia atidėti, nes gali sustiprėti uždegimas. Jų nerekomenduojama naudoti sergant tuberkulioze, esant tinimams, padidėjusiam odos jautrumui, išsekimui, sutrikus širdies ritmui. Taurių negalima dėti širdies, stuburo plote, ant dėmėtų (didelių apgamų, įgimtų dėmių) odos vietų, taip pat ant pieno liaukų.
Masažas – geriau
Efektyviausias metodas – masažas taurėmis. Jis nuo paprasto masažo skiriasi tuo, kad naudojamos taurės. Jomis yra daromi slydimo judesiai. Pavyzdžiui, sergant stuburo osteochondroze taure judama nuo liemens iki kaklo. Persišaldžius – nuo menčių apačios iki pečių ir pagal krūtinkaulio šonus. Sergant radikulitu masažuojama liemens sritis, o jei skausmas eina į koją – apatinę šlaunies dalį nuo kelio sulenkimo iki sėdynės raukšlės.
Esant celiulitui taip pat puikiai padeda masažas taurėmis. Reikia masažuoti šlaunis ir sėdmenis. Masažuojant mechaniškai suyra riebalų ląstelės. Kad efektas būtų stipresnis, reikia naudoti ir anticeliulitinį kremą.
Parengė
R.Ukrinaitė
