Šilumos poveikis
Žvarbią žiemos dieną sau nuotaiką galima praskaidrinti mėgaujantis saunos šiluma ar kaitinantis soliariume. Infrasaunose žmogaus organizmas giliai įšildomas, o infraraudonųjų bangų skverbimasis perteikia organizmui šilumos energiją ir gerina jo būklę: šildo audinius, organus, raumenis, kaulus, sąnarius ir spartina kraujo bei kitų kūno skysčių apykaitą. Puikią savijautą po saunos gali užtikrinti patrauklus švelniai rudas odos atspalvis. Soliariumo įdegis sustiprina asmeninį žavesį ir pasitikėjimą savimi. Įdegęs kūnas tampa neatsiejama įvaizdžio dalimi.
Infrasauna – tai naujosios kartos sveikatingumo priemonė, kuri galėtų laimėti XXI amžiaus pirties vardą. Infraraudonieji spinduliai yra lyg saulės šiluma ar natūrali kūno šiluma. Ši priemonė tinka ne tik savijautai gerinti, bet ir tam tikriems negalavimams išvengti ar stiprinti organizmą. Pasak „Tropikų saulės“ atstovo Haroldo Puikio, seansai infrasaunoje ramina nervų sistemą, šalina nemigą, nervingumą, nervinį tiką. „Infraraudonieji spinduliai plačiai naudojami medicinoje, jie padeda atsipalaiduoti, kovoti su ligomis, mažina stresą. Taikant infrasaunų procedūras didėja organizmo atsparumas infekcijoms, slopinamas virusų dauginimosi procesas. Reguliarūs seansai ne tik apsaugo nuo peršalimo ligų, bet ir padeda gydyti šiuos negalavimus vos prasidėjusius, sutrumpina sveikimo laiką, be to, daug efektyviau gydomas bronchitas, pneumonija, sloga“, – apie infrasaunų efektyvumą kalbėjo H.Puikis.
Infraraudonieji spinduliai padeda gydyti sausgyslių patempimus, raumenų spazmus ir skausmą. Ši sistema naudojama ir kaip apšilimas prieš energingą veiklą – padeda išvengti traumų, o norintiesiems gražiai atrodyti galima pasakyti, kad infraraudonoji šiluma valo kūną, pašalina susikaupusias nešvarias ir sausas odos ląsteles. Gausiai prakaituojant atsiveria poros, šalinami inkštirai, spuogai, dilgėlinės išbėrimas, pleiskanos. „Gražėja veido spalva, išsilygina raukšlės, oda tarsi atjaunėja. Randai, net koloidiniai, suminkštėja, o dažniausiai net išsisklaido. Giliai prasiskverbiantys infraraudonieji spinduliai padeda kovoti ir su celiulitu“, – apie saunos poveikį kalbėjo ponas Haroldas.
Soliariumo nauda
Sveikas kūnas turi būti ir gražus. Įdegęs kūnas mums asocijuojasi su sportiškumu, patrauklumu ir sveikata. Soliariumuose oda įgauna rudą atspalvį, o maloni procedūra išlaiko puikią nuotaiką, gerina sveikatą. Šaltuoju metų laiku, kai itin trūksta saulės šilumos, šviesos, soliariume galima pasimėgauti saulės voniomis. Soliariumų lempos, kaip ir saulė, skleidžia ultravioletinius spindulius. B tipo spinduliai skatina melanino gamybą, o A tipo spinduliai sužadina jau odoje esantį melaniną ir oda įgauna rusvą atspalvį. B spinduliai skatina vitamino D gamybą, naikina įvairias bakterijas, dezinfekuoja. Pasak H.Puikio, per parą galima sau leisti ne daugiau kaip vieną saulės vonią. „Norint suteikti odai gražų įrudimą, užtenka dešimties saulės vonių per keturias savaites. Vėliau pakanka vienos saulės vonios per savaitę, kad įdegis išliktų. Kiek kaitintis soliariume, dermatologai pataria atsižvelgdami į odos tipą. Jis nustatomas pagal pigmentą melaniną gaminančių odos ląstelių kiekį viename kvadratiniame odos centimetre“, – paaiškino „Sekundės“ pašnekovas.
Svarbu žinoti
Įdegio spalva ir jautrumas ultravioletiniams spinduliams yra genetiškai nulemtas dalykas. Pasaulyje skiriami keturi odos tipai, pagal juos rekomenduojama kaitinimosi trukmė. Įdegis išsilaiko nuo 2 iki 4 savaičių po paskutinės saulės vonios. Oda nuolat natūraliai atsinaujina, todėl viršutinės odos ląstelės nusilupa. Maždaug po 28 dienų oda visiškai atsinaujina. Tinkamai ją prižiūrint – naudojant specialią deginimuisi skirtą kosmetiką, galima ilgiau išlaikyti odos įdegį. „Prieš deginimąsi ir po jo prižiūrėkite odą, kad gražus įdegis išsilaikytų ilgiau. Odos priežiūrai labiausiai tinka įdegio kosmetika, nes ji pritaikyta specifiniams įdegusios odos poreikiams. Saulės studijose rasite didelį įdegio kosmetikos pasirinkimą“, – sakė H.Puikis.
Turintiesiems daug apgamų, strazdanų, vaikystėje stipriai nudegusiems saulėje
ir tiems, kurių šeimos nariai sirgę melanoma, sergantiesiems odos ligomis,
vartojantiesiems kai kuriuos vaistus nerekomenduojama naudotis soliariumais,
tačiau jiems gerą nuotaiką gali suteikti infrasaunos procedūros. „Gruodis –
švenčių metas, norintieji pradžiuginti artimą žmogų „Tropikų saulėje“ gali
įsigyti dovanų čekius, – patarė H.Puikis. – Sekmadieniais procedūroms taikoma 20
proc. nuolaida. O vaikams iki dešimties metų infrasaunos procedūros
nemokamos“.
Nuotr. Seansai infrasaunoje ramina nervų sistemą, šalina
nemigą, nervingumą, nervinį tiką.
