Dauguma specialistų yra tos nuomonės, kad ant kojų pritrintas pūsles geriausia „palikti ramybėje“, kol nuotrynos pačios pratrūks ir sunyks. Kiti gydytojai rekomenduoja nuplauti pritrintas odos vietas, atsargiai apdoroti jas spiritiniu jodo tirpalu arba briliantine žaluma ir užklijuoti platų gabalą pleistro arba uždėti marlinę „pagalvėlę“. Pašalinus trynimo priežastį, reikia palaukti, kol pūslė pati užgis. Tačiau kai kurie sportinių traumų specialistai pataria tokias pūsles atsargiai pradurti, nes tuomet savaiminio gijimo procesas vyksta sparčiau. Na, o jeigu nespėjote imtis apskritai jokių priemonių ir pūslė jau pratrūko, pažeistą vietą reikia apdoroti taip pat, kaip ir pradūrus pūslę.
Prieš ruošdamiesi pradurti pūslę, būtinai stropiai nusiplaukite kojas ir gerai nusausinkite pėdas. Pūslę apdorokite spirite arba kitame dezinfekuojamajame skystyje pamirkytu vatos gabalu ir tada jos šone adatėle pradurkite nedidelę skylutę. Tada atsargiai išspauskite pūslėje susitvenkusį skystį, stengdamiesi neatplėšti odos – tegul ji prilimpa prie žaizdos. Tada vėl visą plotą apdorokite dezinfekuojamąja priemone ir leiskite nudžiūti. Galiausiai užklijuokite gabalą pleistro (prieš miegą pleistrą būtina nuplėšti, kad žaizda galėtų laisvai „kvėpuoti“ ir nešlapiuotų). Rytą nusimaudykite duše ir vėl užklijuokite pleistrą. Tačiau nepamirškite, kad jeigu pūslė ilgai bus drėgna, jos gijimo procesas užtruks labai ilgai; be to, į nuolat drėgną žaizdą lengvai gali įsimesti infekcija.
PARENGĖ
G.ALKSNIS
