Norite atsikratyti antsvorio? Receptas paprastas – užuot
valgę antrąjį patiekalą, išsrėbkite dar vieną lėkštę sriubos ir pajusite, kad
esate sotus. Žinoma, sriuba neturi būti riebi! Šis patiekalas padės, jei skauda
skrandį. Tada virkite daržovių sriubas. Jos gali būti ir tirštos, ir skystesnės,
gali būti ir trintos. Sriuba stimuliuoja virškinimą daug geriau nei kai kurie
vaistai. Sergant peršalimo ligomis arba gripu naudinga valgyti vištienos sultinį
su makaronais.
Parengė L.Žukaitė
Bendrinti šį straipsnį
