Magnetinės audros siaus, bet įžanginės mėnesio magnetinės audros, turėjusios siekti 7 balus iš 9, nebenumatoma.
Kartais net visiškai sveikų žmonių savijauta subjūra be jokios regimos priežasties. Tokiais atvejais galima įtarti, kad staigius kraujospūdžio šuolius, galvos skausmo priepuolius ar nuotaikų kaitą lemia magnetinės audros.
Tiems, ką kamuoja meteopriklausomybė, Žemės magnetinio lauko svyravimai smogia dar stipriau. Jiems, be kita ko, gali sutrikti širdies ritmas, atsirasti miego sutrukimų, kraujagyslių spazmų, nervų sistemai reaguojant į geomagnetinius svyravimus – pasireikšti nerimas ir dirglumas.
Būna, kad magnetinių audrų dienomis itin dažnai skundžiamasi galvos svaigimu, sutrikusia pusiausvyra: tampa sunku sutelkti į ką nors dėmesį, neretai mirguliuoja akyse.
Silpnumas, nuovargis, sąnarių ir raumenų skausmai tokiomis dienomis turbūt yra dažniausi simptomai, kartais aplankantys ir ganėtinai stabilios savijautos žmones.
Ką daryti, kad padidėjusio Saulės aktyvumo sukelti magnetinio lauko svyravimai jaustųsi kuo mažiau, visi gerai žinome. Audrų dienomis patariama gerti daugiau vandens, vengti streso, sveikai maitintis ir ilsėtis tiek, kiek reikalauja organizmas.
Sergantiesiems lėtinėmis ligomis, į magnetines audras reaguojantiems jautriausiai, būtina visada po ranka turėti gydytojo skirtų vaistų, vartoti juos laiku ir atsakingai.
O jeigu negalavimą jaučiate ne tik magnetinių audrų, bet ir kitomis mėnesio dienomis, būtinai kreiptis į gydytoją.
Magnetinių audrų kalendorius tikslinamas kiekvieną dieną, tačiau numatomos kelios datos, kada vasarį tikėtis stipriausio jų poveikio.
Vasario 1–2-oji. Prognozuojama vidutinio intensyvumo audra. Magnetinio lauko svyravimus jus didžioji dalis meteojautrių žmonių. Galimi stiprūs galvos skausmai, kraujospūdžio šuoliai, liguista savijauta. Svarbu turėti gydytojo skirtų vaistų, jei tokie vartojami.
Tik visiškai sveikiems žmonėms tokio stiprumo magnetinės audros nebūna pavojingos.
Vasario 4–5-oji. Stipri audra, piką pasieksianti jau pirmąją dieną. Potencialiai tai bus pačios pavojingiausios dienos. Jų įtaką sveikatai gali justi net visiškai sveiki žmonės.
Tai metas, kai patariama būti atokiau nuo didelių žmonių susibūrimo vietų ir būtinai mažinti organizmui tenkančius fizinius ir psichologinius krūvius.
Vasario 17-oji. Laukiama dar vienos vidutinio stiprumo magnetinės audros.
Vasario 18–19-oji. Galima antroji mėnesio stipri magnetinė audra.
Vasario 20-oji. Audra turėtų būti vidutinio stiprumo, tačiau, išankstinėmis prognozėmis, vidurdienį galimas pikas, kai jos intensyvumas pasieks 6 balus.
Vasario 24-oji. Numatoma stipri magnetinė audra. Tiesa, kol kas neaišku, ar ji tikrai bus paskutinė vasario mėnesį. Kai kuriais duomenimis, 26–27 dienomis galimas vidutinio intensyvumo plykstelėjimas.
Visomis kitomis dienomis geomagnetinio svyravimo vidurkis neturėtų viršyti 3 balų. Tai reiškia, kad savijautos pokyčių, jei ir bus, tai labai menkų ir mažai kam juntamų. Kad kažkas ne taip, greičiausiai pastebės tik meteopriklausomi asmenys, tie, kieno nusilpusi sveikata ir imunitetas. Negalavimai dažniausiai pasireikš nemiga, suprastėjusiu apetitu, greitesniu ir didesniu nuovargiu.
Įtaką savijautai gali daryti ne tik Saulė – kiti dangaus kūnai taip pat. Kaip ir kiekvieną mėnesį, savo dienas vasarį pasiims ir Mėnulis.
12 dieną, per pilnatį, energija pasieks piką, dėl to sustiprės pasąmonės procesai ir emocijos. Kai kuriuos žmones tokiomis dienomis kamuoja vidinė įtampa. Ši gali prasiveržti pykčiu, impulsyviais veiksmais ir sprendimais, neatsargiais pasisakymais.
28 dieną, vos stojus jaunačiai, vidinės energijos, priešingai – mažės, tai sukels fizinių bei emocinių pokyčių: stipraus nuovargio priepuolius, motyvacijos stygių, norą atsiriboti nuo aplinkinių.
5 ir 20 dienos – priešpilnio ir delčios atitinkamai – gresia tapti sunkiausiu laikotarpiu emociškai nestabiliems žmonėms. Juos gali kamuoti nerimas be priežasties, vidinis diskomfortas, nuotaikų svyravimai.
6, 13, 21 ir 27 dienos daugeliu atžvilgių bus tiesiog nepalankios. Mūsų simbolinis energinis skydas bus silpnesnis nei įprastai, taigi galime tapti pažeidžiamesni išoriniams veiksniams. Negatyvios mintys ir emocijos sustiprės kaip niekad, todėl svarbu iš anksto nusiteikti, jog tai tik trumpam ir greitai praeis.