-
Pasirinkti leidinį
Leidiniai
Uždaryti
Leidiniai
Pagrindinis šio kokteilio komponentas, žinoma, yra bananas, kuriame gausu kalio, magnio ir fosforo. Kalis naudingas visiems raumenims, ypač širdžiai.
O štai cinamonas ženkliai sumažins kraujyje cukraus ir blogojo cholesterolio!
Jums reikės:
1 litro vandens;
2 bananų;
2 cinamono lazdelių.
Užvirkite vandenį su cinamono lazdelėmis. Smulkiai supjaustykite bananus ir juos sudėkite į verdantį vandenį. Pavirkite dar 5 minutes.
Atvėsinkite kokteilį ir gerkite po vieną stiklinę valandą prieš miegą.
Puikus virškinimas, saldus miegas ir rami nervų sistema, atminties gerėjimas, hemoglobino didėjimas – tai tik maža dalelė teigiamų dalykų, kuriuos pajusite vartodami šį gėrimą.
Komentarai
-
- Mitybos specialistas Tomas
- 13:25 2019.09.17
Rodyti visus komentarus (1)Bananas sunkiai virškinamas produktas, vakare jo išvis nereikia valgyti, Ji valgyti geriausia ryte, o ne vakare.